重庆龙都儿童医院方艳丽医生：帮9岁男孩改善注意力

家有“小马虎”，上课走神、作业拖拉，是许多家长的烦心事。重庆9岁男孩轩轩（化名）的妈妈就曾为此焦虑不已，直到遇见重庆龙都儿童医院的方艳丽医生，孩子的改变让全家看到了希望。

一、从“坐不住”到“能专注”

轩轩上三年级后，注意力不集中的问题愈发明显：课堂上频繁做小动作、老师提问时常走神，回家写作业更是拖到深夜。心急如焚的妈妈带他来到重庆龙都儿童医院，方艳丽医生通过专业评估发现，轩轩的注意力缺陷与脑电活动异常及行为习惯有关。

方医生为轩轩制定了“医学干预+家庭训练”的个性化方案：

医学层面：采用脑电生物反馈治疗调节神经递质平衡；

行为层面：设计“20分钟专注训练法”，通过拼图、听故事等游戏提升专注力；

家庭层面：详细指导家长如何营造无干扰学习环境、运用正向激励法。

仅仅一周后，妈妈惊喜反馈：“孩子写作业不再磨蹭，课堂上小动作减少了，还能主动回答问题了！”

二、10余年深耕：用专业守护成长每一步

方艳丽医生是门诊主任、中国康复医学会会员。毕业于重庆医科大学临床医学系的她，深耕儿童行为发育领域10余年，始终坚持“理论+实践”双轨并行，擅长将国际前沿诊疗理念与临床经验结合。

三、家庭干预：孩子进步的“第二课堂”

方医生常说：“注意力提升需要医院与家庭‘双向奔赴’。”她为家长提供的《家庭专注力训练手册》包含：

环境优化：学习区远离电子产品，采用蓝绿色墙面提升专注力；

饮食建议：增加富含锌、铁的食物（如瘦肉、坚果），减少添加剂食品；

游戏训练：每天15分钟“舒尔特方格”练习，逐步延长专注时间。

许多家长通过这套方法，在家中就能辅助孩子巩固治疗效果，真正实现“治疗一个孩子，教会一个家庭”。

“每个孩子都是一颗种子，只是花期不同。”方艳丽医生用专业与耐心，帮助无数“慢热”的孩子找到属于自己的成长节奏。

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