胃溃疡是一种比较常见的胃部疾病，它本身是一种慢性病，如果靠着医疗的话一般是一个很长的过程，其中对于饮食方面也同样重要，正所谓三分靠治七分靠养，这边就和大家分享一下胃溃疡吃哪些食物养胃比较好，这边就和大家分享一下。

胃溃疡吃什么东西养胃

南瓜

胃溃疡吃南瓜比较好，生活中是比较常见的一种食物，尤其是在冬季的时候很多家庭的餐桌上都是会出现的，《本草纲目》记载“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

蜂蜜

蜂蜜对于胃粘膜能起到保护作用，它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

甘蓝

甘蓝作为颜色比特殊的一种食物是很多人都比较喜欢吃的一种，甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织推荐的蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡恢复的作用。

莲藕

胃溃疡多吃莲藕是一个不错的选择。富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的恢复，还有解酒的功能。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

红薯

红薯对于胃部也有一定的养胃功能，其实在发生胃溃疡的时候吃红薯对于我们的身体是有一定的好处的，《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合 糖尿病患者食用。

胃溃疡是一种慢性疾病，如果是发病了一定要坚持一个长时间的治疗，千万不要半途而废，因为如果没有得到及时的治疗恢复就会很容易引发更加严重的疾病。日常生活中对于养胃一定要重视多吃养胃食物少吃刺激辛辣食物。

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