如何在日常生活中预防乳腺癌？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。1.建立良好的生活方式

养成健康的饮食习惯、不长期过量饮酒、注意营养均衡，坚持体育锻炼，避免和减少精神、心理紧张等因素，保持心情舒畅。2.积极治疗不典型增生等乳腺疾病

一个正常细胞发展到肿瘤细胞，都要经历一个这样的过程：正常-增生-非典型增生-原位癌-浸润癌。有资料表明，非典型增生患者患乳癌的机会是正常女性的5～18倍。3.不擅自使用外源性雌激素

外源性雌激素我们要尽量控制摄入的量。例如：蜂王浆、雪蛤、紫河车（人类胎盘）、高丽参、保健品。尤其要警惕市面上各种来路不清、成分不明的女性护肤品、美容养颜补品、丰胸产品等，小心里面添加了化学性雌激素。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外 ，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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