前列腺痛是男性朋友们的易得病，严重影响了患者正常的工作与生活，所以男性朋友们必须要做好前列腺痛的预防工作。为了帮助男性朋友们避免前列腺痛的发生，下面为大家简单介绍了引起前列腺痛的不良习惯都会有哪些呢？

　　引起前列腺痛的不良习惯主要有以下五种：

　　一、久坐

　　久坐使腹压对前列腺的压力加大，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管引起前列腺痛。

　　二、酗酒

　　喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　三、吃刺激性食物

　　吃刺激性食物也是容易引起前列腺痛的不良习惯之一，比如吃辣椒后可以刺激消化道，但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发前列腺痛的发生。

　　四、不爱喝水

　　现在有很多人因为可能因为忙碌而忘记了喝水，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水是容易引起前列腺痛的不良习惯。

　　五、性生活不当

　　性生活如果过频，就是致病因素了，另一种是长时间禁欲，这也不可取，因为长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，当然其中也包括前列腺腺体了。所以，性生活不当也容易引起前列腺痛。

　　温馨提示：西宁男科医院提醒，希望男性朋友们能够在生活中多加注意。前列腺痛的症状也是很多的，人们应该注意了解和认识，前列腺痛患者要及时医治，以免对病情造成严重的影响。

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