前列腺是男性特有的生殖腺器官，在男性生活中起着非常重要的作用，如果前列腺出现了问题，会对男性造成很大的影响，特别是40岁以上的男性，所以有必要了解一些前列腺疾病的相关知识。

　　那么，尿频尿急是患上前列腺炎了吗？

　　男性排尿异常的可能性比较大，可能是得了尿道炎、前列腺炎等疾病，患上前列腺炎会导致男性排尿异常，表现为尿频、尿急、尿痛等症状，如果年龄较大的男性，还会出现尿不尽、憋尿能力下降等症状。

　　男性如何预防前列腺炎？

　　1、科学饮食

　　在日常生活中，男性一定要按时吃饭，不要挑食，较重要的是不能只吃肉类，不吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果可以帮助身体保持更全面的营养，提高身体的免疫力，在饮食方面要尽量避免过多的油盐、辣椒、花椒等调料，少吃高脂肪、高热量、高糖分的食物，不吸烟不喝酒，这样对前列腺的健康有好处。

　　2、避免长时间久坐

　　有些男性由于工作需要经常久坐，这会造成前列腺部位长期受压，局部长期充血容易引发炎症和增生，为了保持前列腺正常，需要定期起来走走，让身体活动，促进血液循环。

　　3、避免憋尿

　　有尿一定要及时排尿，因为前列腺与膀胱相隔较近，如果长期不排尿，尿液不能及时排出，会导致膀胱过度膨胀，压迫前列腺组织，从而导致前列腺疾病。

　　4、保持规律性生活

　　男性在日常生活中要注意性生活要协调，一周同房两次就可以了，过度的性生活和过度的手淫都有可能导致前列腺长期充血。另外，如果男性长期不射精，精液过度老化，也有可能损害前列腺，导致前列腺出现问题。

　　男性排尿不正常有可能是得了前列腺疾病，需要及时去医院检查明确原因，在日常生活中一定要有规律的性生活，不能长时间憋尿、久坐等不良习惯，这样才能减少前列腺疾病的发生，还男人一个健康的身体。

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