现在很多人长时间站立或坐着，影响静脉血液循环，时间长了容易形成下肢静脉曲张，是周围常见的血管系统疾病。下肢静脉曲张的治疗方法有很多，需要手术的要尽快改善，术后要注意。

　　首先，适当穿弹力袜

　　下肢静脉曲张手术后，应在专业医生的指导下穿合理的弹性袜子。一般来说，早上起床时穿，晚上睡觉时穿或不穿。通常需要三个月，有些甚至需要长期使用。穿弹性袜时，应注意皮肤颜色和肢体肿胀。

　　二，是饮食合理

　　下肢静脉曲张手术后，饮食应清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。特别是丝瓜、西红柿、大白菜等清热利湿、活血化瘀的食物;对于辛辣、刺激、油腻的食物，要少吃或不吃，如胡椒、大蒜、羊肉、鱼、虾等。

　　三，适当运动

　　术后应根据恢复情况进行适当的运动，如散步，有助于增强下肢肌肉的收缩能力，促进下肢静脉血液的回流。提醒大家体育锻炼时要穿弹力袜。

　　四，做血管保健操

　　下肢静脉曲张患者往往静脉压较高，静脉血管张力逐渐下降，可适当做血管健康运动，有助于增强静脉血管张力，有助于减少复发。

　　黑龙江下肢静脉曲张医院。下肢静脉曲张手术后，在日常生活中有很多地方需要注意。一般来说，应该注意适当的运动，穿弹性袜子，合理的饮食，做血管健康锻炼等。同时，也应该注意不要长时间站立或坐着，让腿轮流休息，加强各方面的综合护理，帮助术后恢复。

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