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生活中很多肿瘤病人在努力康复、防复发防转移的过程中又患上一些慢性消耗性疾病，导致肿瘤复发转移。怎么做才能预防癌症复发转移？

下面由匡建民医师，现任职副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

1、科学治疗，尽可能在身体内不留下“种子”。

2、科学饮食，让足够的营养成为免疫力抗癌的“战备物资”；

3、制定科学的生活方式，避免将肿瘤再吃出来、喝出来、玩出来、气出来；

4、根据自身的情况安排适当的活动，如旅游、跳舞、练功、跑步，要循序渐进，以不累为标准；

5、学会娱乐，学会玩。不管花鸟鱼虫钓，还是琴棋书画跑，做到乐在其中，物我两忘。

6、学会感恩，多发善心，常做好事，学会“善”疗；

7、遵照医嘱，按时复查，坚持长期与医生联系和配合；

8、建立和谐的家庭关系，让免疫力在爱的甘露下日益强大；

9、采取营养、运动、心理、冥想、气功等多手段、多方法综合康复；

10、保持生活规律，做到饮食有节，起居有常，不妄劳作，心静气和；

11、选择一种或几种健康无害的自然康复方法；

12、尽力保持情绪稳定和乐

13、疲劳是癌症患者的大忌，康复人群应避免疲劳；康复过程中，

14、可选择1—2种营养素，如欧米伽，3 、维生素等，但必须秉承缺什么补从什么。

15、康复人群应防范出现其它急慢性疾病。

副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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