你有没有这样的经历？一趟一趟的去厕所，刚刚上完厕所没多久，又想上厕所。排尿是正常生理现象，而患有前列腺炎，则会引起尿频尿急尿不尽等问题，根据专家说，这类病的患者男性居多，经常觉得尿完之后还剩下一滴。

　　1.车前绿豆粱米粥

　　车前绿豆粱米粥究竟要怎么做？在做之前大家先备好这些食材吧。

　　准备好车前子、通草，绿豆，和橘子皮。绿豆和高粱米要先泡水，泡四五个小时即可，车前子等洗干净，用布包好，煎汁，去掉渣子等杂物，入绿豆和高粱米在一起煮。在做好之后建议这道粥要空腹喝，并且连续服用日，养成习惯。相对来说，这是更适合老人患有前列腺炎的食谱。

　　2.栗子炖乌鸡

　　这道菜属于中级难度的一道菜，准备去毛干净的乌鸡一只，栗子适量。另外准备葱，姜，盐，香油调味。

　　将乌鸡切成块，锅里放入清水，水开下鸡块，把乌鸡焯水后捞出。如果是带壳的栗子去掉壳，准备栗子仁备用。砂锅鸡自然少不了砂锅了。砂锅内放入乌鸡块和板栗，加水没过食材，在炖30分钟之后加入葱段和姜片，转小火煮15分钟，然后调味就行了。

　　好了，这道菜是不是也没有想象的那么难呢？乌鸡的营养高于普通鸡，还可以入药，大家千万不要因为它长的黑黑的就否定它。乌鸡肉具有补肝益肾的作用。而且煮出来的栗子炖乌鸡除了有治疗前列腺炎的功效，还非常的好吃，不油腻，香甜粉糯，喝了一口就让人上瘾。

　　3.腰花杜仲

　　杜仲是一种药材，含有蛋白质，有补益肝肾，可治疗肾阳虚引起不适的作用。杜仲还有清除体内垃圾，分解体内胆固醇，利尿清热，提高白血球的作用。

　　杜仲腰花则是川西地区的经典美食，具有通膀胱之功效。

　　准备杜仲，猪腰子，青椒，黄酒，鸡精，酱油，食用油。

　　把杜仲煮二十分钟，熬成浓汁，加入酒，干淀粉，酱油和糖等调成芊汁。猪腰子切成腰花，用淀粉搅拌，过一遍油。葱姜等辅料切成片或切成段。锅中放油，放入花椒，腰花和葱迅速炒开，放入芡汁，熟了之后就可以食用了！

　　今天的介绍就到这里，大家学到了吗？对尿不尽有难言之隐的男性朋友可以尝试一下，说不定有意想不到的效果。

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