要闻分享！济南戒网医院好吗_成年人能戒网瘾吗？远大脑康医院坚持诚信医疗，在患者治疗期间，所有收费标准统一按照相关部门规定的标准执行，收费公开透明，患者所花的每一笔钱都能做到心中有数，拒绝乱收费、过度治疗等乱象，以诚信为先，切实保障每一位患者的权益。同时杜绝收受红包，绝不因一己私利给患者徒增经济压力，真心实意为每一位患者考虑。

网络成瘾是一种与互联网相关的心理障碍，包括病理行为和认知偏差。它表现为过度使用网络（甚至失控），对个体造成明显的社会、心理和生理功能损害。网络成瘾者不摄入任何物质是一种简单的行为成瘾。近年来的研究表明，其发病率为3%~14%，高发年龄为20~30岁，多为男性。与未成年人网瘾相比，成年人网瘾的家庭、社会和心理原因更为复杂。

01成年人正处于生活发展的成熟阶段，经常遭受婚姻和家庭冲突。许多成年人的生活单调而贫穷，与家庭成员的沟通也越来越少。然而，虚拟约会、在线游戏、大量信息等在互联网上转移了家庭的不满，网络身份的丧失和责任的丧失使成年人更容易在互联网上表达自己，不用担心受到惩罚。

02成年人正处于社会关系复杂的时期，一些成年人厌倦了与周围的人际关系打交道，渴望摆脱这种复杂的人际关系网络。此时，该网络以其开放性、虚拟性、超时空性等优势为成年人提供了一个发泄口，让一些在现实社会生活中被复杂的人际关系所困扰的成年人找到了一种不需要花费太多精力的人际交往方式。在网络世界中，人与人之间的交流看起来更加平等，没有地理界限，现实生活中的沟通障碍不复存在，成为一种方便、轻松、快速、低成本的人际交往方式。

03成年人有强烈的成功欲望，对事业发达和家庭幸福有很高的期望。在追求成功的道路上，他们不可避免地会遇到挫折，使他们长期承受心理压力。在网络虚拟世界中，他们可以创造一个理想的自我，以安慰他们在现实中缺乏的关心和尊重，并实现心理满足。

在了解了网瘾的原因后，我们探索了适合自己的网瘾戒除方法。虽然任何积极的变化都不容易，也不可能一蹴而就，但只要长期坚持，就有可能成功摆脱网瘾。

认知行为疗法

认知行为疗法是治疗网络成瘾和其他过程成瘾的有效疗法之一。这将有助于个人改变他们对网络使用的信念。成年网络成瘾者的错误信念和不准确的想法将受到挑战，并被与健康互联网使用一致的新想法所取代。这种方法也可能包括制定行为改变计划，以减少互联网的使用。

需求替代法

成年人的网络成瘾是由于其背后的需求动力，因此可以转移这种动力。

也许我们在互联网上投入了大量的时间、精力甚至爱，使互联网成为我们生活中非常特殊的存在。因此，我们首先要意识到，网络成瘾给我们的日常生活带来了麻烦和伤害。有一种有效的方法可以逐渐减少无法控制的网络成瘾：

如果你继续这样下去，网络成瘾会被你转移到培养其他好习惯上。当然，这个计划中的网络成瘾时间和计划转移的天数需要根据自己的实际情况来操作。这里只是一个简单的例子。这样做的好处是，你不再期望互联网满足你的需求，你会从你坚持的其他好习惯中受益。

药物治疗

药物治疗对网络成瘾有一定的影响，但仍处于尝试阶段，主要与心理治疗相结合。抗焦虑药物、抗抑郁药物和情绪稳定剂可用于减少与网络成瘾或作为网络成瘾诱因的抑郁和焦虑症状。

面对现代技术的快速发展，成年人开始玩电脑和手机。他们在现实生活中没有找到合适的联系和投影点，所以他们无法控制互联网。“就像一棵树，如果它没有得到足够的水来滋养它，它的根必须伸出来找到自己的水，任何水，甚至有毒的水都会吸引根伸出去吮吸。”

要闻分享！济南戒网医院好吗_成年人能戒网瘾吗？济南远大脑康医院注重专家的整体实力水平，聘请的医生平均诊疗经验三十年以上，拥有精湛的医术和丰富的诊疗经验。医生在治疗网瘾领域，除了保持自身实力水平，还不断的学习和提高。经常参加一些学术交流会议，共同探讨网瘾的治疗。

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