选择医院是看病的第丨一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

据了解，生活中不少男性会出现阴茎勃起障碍，在进行药物治疗的同时，还可以通过一些习惯的养成，生活方式的改善来帮助性能力恢复，让男性重拾信心。那么，男性有勃起功能障碍，日常生活中做好哪些事能改善呢？跟着男科专家一起了解一下。

一、加大运动量

很多研究表明，运动可以预防代谢疾病。同样，运动也是改善男性勃起功能的一剂免费良药。运动后心跳加快，身体发热，有点整个人都充满了血的感觉。这个时候虽然阴茎没有硬起来，但实际上通过运动，它的血管功能已经的到了滋润。

男科专家指出，运动后，会增加气体分子的产生，同时减少内皮素，从而改善血管内皮功能。所以出现勃起功能障碍以后，要增加运动量，不管是有氧运动还是无氧运动都可以。 　　

二、调整饮食结构　　

地中海饮食现在已经被证实是一种健康的饮食方式，除了能降低全因死亡率之外，还有助于改善勃起障碍。在2016年发表的一项临床试验发现，地中海饮食对肥胖患者改善或恢复勃起功能的效果比控制饮食更有效。

男科专家表示，地中海饮食不是一种固定食材的饮食方式，而是一种采用以水果 、蔬菜、坚果、五谷杂粮、鱼为主，少量红肉和精细谷物为辅的膳食理念。　　

三、控制性生活次数　　

男科专家指出，如果出现了勃起功能障碍，就需要合理控制好性生活的次数。如果一天中多次进行性生活，容易降低性生活质量，一般合理的次数为：30岁的男人3天1次，40岁的男人5天1次，50岁的男人8天1次。　　

四、改掉不良生活习惯　　

长期吸烟、饮酒都是导致阴茎勃起障碍的重要因素，所以出现勃起障碍后要及时戒烟戒酒。烟、酒对性功能的影响是可逆的，在戒除烟酒以后大多数人性功能都会恢复正常。

五、消除不良情绪　　

男科专家表明，在情绪不佳的时候，要消除不良情绪，做好心理保健，此时不要进行性生活为好。假如勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，反而会损害夫妻感情。

男科专家温馨提示：一旦出现勃起障碍，不能碍于面子拖延治疗时间，及时就医，才能回归男人本色。

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