秋季燥热，“燥”是秋季的主气，主要表现为消耗津液。常伴有便秘和上火等现象。如果不及时补充水分，就会导致大便干燥。排出干硬的大便时，肛门瓣膜可能会撕裂，肛门皮肤可能会出现瘀伤。这就是为什么许多肛裂患者会出现脓肿的原因。

　　要预防肛周脓肿，首先要注意饮食。尽量少吃辛辣食物，不喝白酒，以免加重燥热，多吃白梨、香蕉、苹果、哈密瓜、荔枝等水果，增加水和流质食物的摄入，如煮冬瓜汤、藕汤、白萝卜花生汤、白菜汤、白梨银耳汤等。提倡“512”的做法：5和1的意思就是5个1杯，也就是早上起床后喝一杯白开水，早餐喝一杯豆浆，午餐喝一碗汤，晚餐喝一碗粥，睡前半小时喝一杯牛奶。“2”是指早上和下午喝两杯茶。此外，还可以吃一些酸的食物，比如醋拌菜；此外，必须积极参加体育运动！久坐久站的人，容易阻塞肛门局部血液循环，导致局部抗病能力和感染力降低。积极参加运动有助于增加肛门的抗病能力；再然后，保持肛门清洁。肛门是细菌容易滋生繁殖的地方，所以要经常清洗，经常更换内衣裤。

　　南昌丰益肛肠医院温馨提示：一旦发生肛周脓肿，应减少活动，卧床休息，以清淡易消化的食物为主；肛门要多清洗，但注意不要泡在热水里。不要自行穿刺脓肿部位，每天更换两次外用软膏。

　　南昌丰益医院温馨提示：

　　医院位置：南昌市上海路377号（十七中学正对面）

　　地铁：乘地铁1号线，谢家村1号口出，向南步行600米；乘坐2号线，辛家庵2号出口，向北步行200米即到

　　公交：10、215、535、204到十七中学下车 ；28、231到上海路口下车。

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