怎么注意不让白癜风扩散？白癜风在当今社会很普遍，不过它的危害也不容小觑。近年来，由于受到环境污染等因素的影响，白癜风的发病率呈上升趋势，严重影响了皮肤的美观，因此，一旦出现白癜风，一定要积极治疗，并做好日常的护理，促进白斑的消退。所以怎么注意不让白癜风扩散？

　　白癜风不像那些一般皮肤病，只要吃点药，擦点药就可以治好了。白癜风属于一种难治的皮肤色素缺失病，病因复杂，治好率是很低，如不注意控制护理的话，白斑很易发生扩散，从而给皮肤美观带来更大的影响，所以对于患有白癜风的患者来说，要注意合理治疗，同时还要注意日常的护理。

　　一、患者在平时生活中可以适当锻炼下自己身体。例如说每天抽半个小时坚持锻炼，可以选择跑步，体操等一些不需剧烈运动的锻炼方式，以活动筋骨，提高机体的免疫功能，对于防治白癜风也有帮助。

　　二、患者在平时生活中要注意一定要远离化学物品，不要接触它们。白癜风病因很多，其中化学物品的影响就可引起白癜风，所以患者平时在注意避免接触这类物品，尤其是有皮肤性外伤的白癜风患者，更要注意远离酸类化学物质和化肥等。而对于面部白癜风患者，则要少使用化妆品及一些有刺激性的护肤品，以防加重白斑。

　　三、患者在平时生活中要出门时一定要做好防晒准备，平时白癜风患者要避免与暴晒在阳光下，因为紫外线对皮肤伤害很大，轻者可引起皮肤炎症，还可导致黑色素受损，出现脱色斑，而重者不只可加重皮肤受损，还可增加皮肤癌的发生率。

　　四、同时患者还需要注意不要服用维生素C或者含维生素C的食物。这是因为维C不利于黑色素的生成，在黑色素代谢过程中，可以阻止黑色素的生成，从而会加重白癜风。另外对于一些含维C高的食物，如水果草莓，橙子等，要避免食用。

　　怎么注意不让白癜风扩散？患者一定要注意以上这几点，与此同时，患者还需要到专业白癜风医院接受正规治疗。要从白癜风类型，治疗方式等逐一展开，进行系统治疗，这样才能更好的控制白癜风的发展，避免白斑扩散给自身造成更大危害。

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