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　　荤三宝

　　1.鸡肉：鸡肉具有很高的营养价值和营养作用，尤其是黑鸡。它含有多种矿物质元素，如蛋白质、铁、钙和磷，不仅可以补充身体的营养能量，还可以帮助合成黑色素，有利于白癜风患者的康复。

　　2.猪肉：猪肉具有滋阴润燥的功效，富含碳水化合物、蛋白质、磷、铁、钙等微量元素。经常食用猪肉有助于提高免疫力，调节新陈代谢，有利于白癜风的恢复。

　　3.鸭肉：鸭肉具有滋阴清热、利尿消肿的功效。富含铜、铁、锌等微量元素，能增强酪氨酸酶活性，改善黑色素合成。有利于白癜风的康复。

　　素三宝

　　1.山药：山药不仅是一种食物，也是一种中草药。经常服用山药可以补充中益气，增强免疫力，调节人体内脏。它富含铜、锌等微量元素，对提高酪氨酸酶活性和促进黑色素合成有很大好处。

　　2.茄子：茄子具有一定的药用价值，能促进血液循环，对白癜风的治疗起到辅助作用。此外，茄子富含钙、磷、钾等微量元素，能提高酪氨酸酶的活性，有助于黑色素的合成。

　　3.莲藕：莲藕具有健脾、止泻、开胃、健身的功效。白癜风患者多吃莲藕可以增进食欲，有利于营养物质的吸收。此外，它还可以增强身体的免疫力，有助于白癜风的治疗和康复。此外，莲藕汤还可以补脾健胃，补心益气，养血补血，有利于改善内部循环，促进白癜风患者药效的吸收，有利于早日康复。

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