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　　有一些对外阴白斑的预防措施，做好这些点，对身体的恢复也有一定的帮助。

　　保持外阴清洁干燥，避免局部摩擦

　　每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的清洁用品。洗澡后，用干净的毛巾轻轻擦干外阴，保持干燥。穿宽松、透气的内裤，避免长时间穿紧身裤或牛仔裤。避免长时间坐立不动。

　　注意饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过多摄入辛辣、油腻食物。

　　进行锻炼：适当进行锻炼，增强身体免疫力，有助于预防外阴白斑的发生。

　　避免过度紧张：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于身体健康。保持良好的心态和生活习惯，及早的就诊和治疗，都对预防和治疗外阴白斑都具有积极意义。

　　成都妇科白斑研究所，成都蓉城外阴白斑研究所正规吗？外阴白斑是比较容易反复的，成都蓉城外阴白斑研究所设立专业的抗复发研究中心，中医防复发治疗，患者遵医嘱坚持治疗，也是很关键的，进行相关的护理，防治结合，对身体的康复有益。

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