秋季是银屑病患者容易发作的季节之一，因为天气变冷，空气干燥，容易导致皮肤干燥、瘙痒、红肿等症状加重。为了帮助银屑病患者度过秋季，以下是一些护肤指南。

一，保持皮肤湿润。秋季干燥的天气容易导致皮肤干燥，银屑病患者更容易出现症状加重。因此，保持皮肤湿润非常重要。可以选择一些保湿效果好的护肤品，如含有尿素、甘油等成分的乳液或霜剂。在洗澡后，及时涂抹保湿乳液，以锁住水分。

第二，避免频繁洗澡。虽然洗澡可以清洁皮肤，但过于频繁的洗澡会导致皮肤的天然保护层被破坏，使皮肤更容易干燥。因此，银屑病患者应尽量避免频繁洗澡，每周2-3次即可。洗澡时，水温不宜过热，时间也不宜过长，以免刺激皮肤。

第三，避免使用刺激性的护肤品。银屑病患者的皮肤比较敏感，容易受到刺激而出现症状加重。因此，在选择护肤品时，应尽量选择温和、无刺激性的产品。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。

第四，避免过度磨砂。磨砂可以去除皮肤表面的死皮细胞，但对于银屑病患者来说，过度磨砂可能会导致皮肤受损，症状加重。因此，银屑病患者应避免过度磨砂，可以选择一些温和的去角质产品，或者使用湿敷的方式去除死皮细胞。

第五，注意饮食调理。银屑病与饮食有一定的关系，因此在秋季护肤中，合理调理饮食也是很重要的。银屑病患者应尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

银屑病患者在秋季护肤中，还应注意保持良好的心态。银屑病是一种慢性疾病，容易反复发作。因此，银屑病患者应保持乐观积极的心态，避免过度焦虑和压力，以免加重症状。

太原银康银屑病医院医生说，秋季是银屑病患者容易发作的季节，但通过合理的护肤措施，可以减轻症状的加重。保持皮肤湿润，避免频繁洗澡，选择温和的护肤品，避免过度磨砂，注意饮食调理，保持良好的心态，这些都是银屑病患者秋季护肤的重要指南。希望以上的建议能够帮助到银屑病患者，让他们度过一个舒适的秋季。

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