目前，癫痫患者多是由于在平时的生活中，情绪激动、精神紧张和睡眠不良、疲劳过度等精神状态和身体状态较差的时候发作的。因此癫痫患者在日常生活中要注意以下问题。

　　避免食用会引起癫痫发作的食品

　　油炸食品，肥腻的食物（鹅肉，羊肉等），酒，浓茶，咖啡，辣椒，葱蒜，都要尽量远离，尤其是酒，茶，咖啡。

　　食盐限量

　　精神病医师相信，由于患有癫痫病的人饮食太咸，身体中的钠盐会在短时间内突然升高，造成神经细胞的过度兴奋，从而引发癫痫病的发作。所以癫痫患者在饮食上应该以清淡为主，不要食用过多的咸味食物。一次不要吃太多的香蕉，因为里面的钠含量比较高。

　　水的限制

　　不是不能喝水，而是不能喝水。癫痫病是由间脑引起的，实验表明，间脑是机体水分调节的中枢，过度饮用会造成间脑的过度负荷，进而引发癫痫病。所以，患者必须有节制地喝水，包括含有大量水分的水果和各类饮料。

　　不能任意停用或更换药物

　　癫痫病是一种难治的慢性病，疗程长，见效慢，停药后也不能立即停止。癫痫大发作的症状被控制以后，一般要坚持3-5年不间断的服用药物，之后才会进入停药期，如果停药，也要1-2年的时间逐渐减药，才会停药。如果在停药期间再次发作，就需要重新服用。因治疗时间较长，患者常有急躁、急躁、自信心不足的心理，应摒弃，遵从医嘱。

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