义乌男科医院：1、义乌康源医院，2、义乌康源综合门诊部，3、义乌康源男性专科义乌男科去哪家医院好，义乌男科去哪家医院比较好？早泄是指男性在性行为中持续时间很短、无法延长性行为时间，无法满足女性性需求的一种疾病，也是一种常见的性功能障碍。许多男性由于面临这种情况而感到尴尬和困扰，对自己的房事造成很大的影响。虽然早泄很常见，但是早泄可以通过一些简单的措施得到缓解，本文将介绍一些常见的解决早泄的方法，帮助您改善房事。

　　1。延缓房事时间

　　延缓房事时间是解决早泄的较基本方法，具体操作如下：在性行为前进行十分钟左右的预热活动，生殖部位来增加荷尔蒙分泌，提高生殖部位的敏感度，以增加持久时间。在性行为中，可以通过减缓的方式来控制速度，让自己更容易通过前列腺推拿来控制性冲动，从而延长房事时间。

　　2。加强锻炼和营养

　　锻炼身体，增强体质对于改善早泄也是很有帮助的，例如每天进行跑步、游泳、跳绳等有氧运动，能够增强肌肉，提高性能力。还可补充一些营养成分，例如，维生素B、C、E，牛黄解毒片、男士健康保健品等，都可以改善早泄。

　　3。手瘾前的缓慢手瘾

　　在房事过程中，要控制自己的情绪，深刻了解自己的身体，通过手瘾慢慢了解自己的诱人区域，找到较敏感的地方，进行锻炼和训练，提高自己的耐性，增加性行为时间。

　　4。禁欲和合理的房事

　　禁欲是一种有效的治疗早泄的方法，可以通过控制自己的欲念来提高性能力。不过，禁欲也不是一个好的办法，一般建议采取合理的方式房事，例如冷静而不紧张地房事，不过多，避免偏势性行为，摆脱精神压力，调节自己的节奏。

　　5。常规治疗

　　如果上述方法还不能解决您的早泄问题，可以考虑到医院进行治疗，例如，口服药物、植物、膝下、针灸和推拿等，有效减缓早泄症状。

　　义乌男科去哪家医院好，义乌男科去哪家医院比较好？总之，解决早泄没有一定的方法，要根据具体情况采取针对性的措施。不过，要尽快解决早泄问题，不仅能够提高自己的房事质量，还可以改善性功能障碍，提高自己的健康水平。

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