哈尔滨强直性脊柱炎医院哪家好，高尿酸血症的饮食注意事项？尿酸高的人注意不要暴饮暴食，三餐定时定量。平时要少吃高嘌呤食物，比如说牛肉和沙丁鱼肉。患者也要注意控制体重，尽量避免体重超标。平时不要有饮酒的行为，饮酒会让身体尿酸含量上升。身体尿酸升高很容易引发各种疾病，比如说肾脏结石或者是急性痛风性关节炎。所以尿酸升高一定要及时调节饮食，这样就可以有效降低尿酸。尿酸升高一般都是饮食不节制和生活习惯不健康导致的，因此要想较低尿酸，必须要及时调整生活和饮食方式。

　　1、控制蛋白质摄入量：高尿酸血症患者可适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶和鱼肉。但是蛋白质摄入量应受控制，建议每天按照每千克标准体重摄入约1克蛋白质，以避免体内尿酸生成过多;

　　2、选择低嘌呤食物：日常饮食中，高尿酸血症患者应选择嘌呤含量低的食物，如杂粮、芹菜、玉米等。相比之下，高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等应尽量少吃;

　　3.控制体重：患者一定要注意控制体重，不能让自己体重超标。体重超标的话会影响身体代谢功能，会让尿酸无法排出。

　　哈尔滨强直风湿医院始终专注于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等风湿病的医学理论研究与临床诊疗工作，中西医诊疗特色鲜明，收治各种疑难杂症。积极开展众多形式的对外交流与合作，不断更新发展技术水平，是我国风湿病临床诊疗事业发展的核心力量之一。

　　平时患者还需要注意应改要去养成良好的生活习惯，避免过度熬夜、过度劳累，当嘌呤含量持续较高时，还需要遵医嘱服用药物，如丙磺舒片、别嘌醇片、非布司他片等。

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