郑州痛风湿病医院怎么走，如何判断自己尿酸高？判断自己是否出现尿酸高，主要是通过空腹抽血化验尿酸数值，对照正常的尿酸范围，则可以判断尿酸是否出现增高的情况。此外，尿酸过高时可发展为痛风，因此，也可以通过痛风表现来判断是否有尿酸高的情况。

　　一般男性体内的尿酸超过420μmol/L，女性体内尿酸超过360μmol/L，说明体内尿酸有明显升高，通常称为高尿酸血症。对于不方便抽血化验的患者，可观察是否有特殊的临床症状出现，比如患者饮酒或摄入牛肉、羊肉、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物后，1-2天内发生了明显的关节红、肿、热、痛，尤其是在脚趾或脚踝关节，甚至导致难以下地行走，或者耳廓、脚趾等关节处有明显的结石，这种情况下很有可能是发生了痛风，提示尿酸高。

　　血尿酸升高的患者往往没有明显的临床表现，正常男性男性血尿酸水平为150~416μmol/L，女性为89~357μmol/L，高于这个范围为血尿酸升高，长时间血尿酸升高的患者未经过合理的治疗，可能会进展成为痛风。

　　血尿酸升高的患者治疗上首先要注意低嘌呤的饮食结构，注意不要饮酒，不要吃过多的动物内脏，不要吃海鲜类的食品，饮食注意清淡，适当摄入新鲜的蔬菜类的食物，少吃高热量食物，少喝果糖含量高的饮料，多喝水，控制体重。

　　若改善生活方式不能降低，则需要在医生指导下使用降尿酸药物，如苯溴马隆、丙磺舒等。

　　但是当发现症状时还是应当及时的去医院进行就诊和检查，以免耽误了病情的治疗。

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