保护双腿警惕脉管炎！

　　常言道，人老先老腿，许多老年人误以为腿脚发冷、虚弱、疼痛、麻痹等症状是老年人的自然现象。众所周知，这些疾病可能是由下肢缺血引起的，严重延误诊断和治疗可能需要截肢。下肢动脉硬化闭塞，俗称下肢缺血，是老年人的常见病。下肢缺血的发病率约为40岁以上人群的4%~10%，70岁以上人群的15%~20%。

　　脉管炎又称血栓闭塞性脉管炎，是一种免疫性疾病，也是由小血管炎症引起的血栓性炎症性疾病。中医脉管炎的范围很广，包括常见的动脉硬化闭塞、糖尿病足、血栓性疾病，可定义为脉管炎，表现为肢体缺血、疼痛、间歇性跛行、足背动脉搏动减弱或消失、游走性表面静脉炎、严重的肢体溃疡和坏死。

　　寒冷可诱发脉管炎，寒冷可引起血管痉挛，久而久之可引起动脉内膜损伤，局部血流缓慢，血小板粘附聚集，形成血栓形成、血管闭塞和一系列血管病理变化。冷压试验还表明，寒冷会使患者的四肢血管明显收缩痉挛，持续时间比正常人长，这也表明患者的四肢对寒冷特别敏感，个体反应不同。脉管炎发现后不能延迟治疗。推荐到正规较好的周边血管科治疗脉管炎。

　　脉管炎如何进行日常护理

　　1.肢体疼痛明显时，注意休息，避免过度行走和运动。长时间卧床的人要及时翻身拍背，避免压疮。

　　2.尽量穿透气的棉质衣服，以免加重病情。

　　3.脉管炎患者应放松，学会转移注意力，调整情绪，不要太紧张。

　　4.戒烟。

　　无论用多少药，吸烟习惯都不会改变。因此，戒烟是预防和治疗脉管炎的重要措施。

　　5.控制高血脂。清淡饮食，预防动脉硬化。

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