2024-11-05 08:58:18
济南甲康医院是一家集诊疗、预防、保健、康复为一体的甲状腺病大型专科医院,位于济南市历城区工业北路223-1号。医院按照国内外标准化专科医院的建院模式,以高质量创新诊疗和服务模式为患者提供全方位的高品质诊疗服务。公众号-济南甲康研究院-预约专科门诊,让我们共同守护您的甲状腺健康!济南甲康医院祝您身体健康!
济南甲状腺医院陈克龙医生解读:甲状腺疾病怎么吃才健康?对于甲状腺疾病的饮食管理,以下是详细的建议,旨在帮助患者实现健康的饮食习惯:
一、总体原则
高热量、高蛋白、高维生素饮食:以满足甲状腺疾病患者因代谢异常而增加的能量和营养需求。
忌碘食物和药物:除非有明确的碘缺乏病因,否则应限制高碘食物的摄入,如海产品等。
二、具体建议
1. 补充热量
给予足够的碳水化合物:每日能量供给建议在0千卡之间,比正常人增加50%75%.
2. 补充蛋白质
每日摄入量:蛋白质克/(公斤体重×日),以满足身体对蛋白质的需求。
食物选择:建议选择牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类食品等高质量蛋白质来源。
3. 补充维生素
重点补充:B族维生素、维生素D、维生素A和C,以维持正常的生理功能。
食物来源:新鲜水果、蔬菜、坚果等。
4. 忌刺激性食物
避免食用:辣椒、生姜、浓茶、浓咖啡等,以免加重症状。
5. 控制碘摄入
减少高碘食物:如海带、紫菜、海鲜等。
使用无碘盐:在外就餐时也应尽量选择无碘盐。
6. 其他注意事项
甲亢患者:应避免过多摄入谷物,特别是精制谷物,增加富含纤维的蔬菜和水果的摄入。
甲减患者:若因碘缺乏导致,可适当增加富含碘的食物,如海藻、海鱼等;同时,注意补充抗氧化剂丰富的食物,如蔬菜、水果和坚果。
三、总结
对于甲状腺疾病患者,合理的饮食管理对于控制病情、改善症状至关重要。建议遵循高热量、高蛋白、高维生素饮食的原则,同时忌碘食物和药物。具体饮食计划应根据患者的具体情况和营养需求进行个性化制定,建议咨询专业营养师或医生。
济南甲康医院是一家甲状腺专科医院,致力于甲状腺常见及疑难疾病的研究、预防、诊断和治疗。医院按照国内外标准化专科医院的建院模式,以高质量创新诊疗和服务模式为患者提供全方位的诊疗服务,做到专科、专业、专病、专治。
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