哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，患者需要长期的治疗和管理。在日常生活中，家庭护理对于哮喘患者的健康至关重要。成都中医哮喘医院国家二级医院的专家们提出了一些哮喘家庭护理的建议，希望能够帮助患者有效控制病情，提高生活质量。

首先，保持室内空气清洁。成都中医哮喘医院的专家指出，室内空气质量对于哮喘患者的健康至关重要。家庭应经常通风换气，保持室内空气流通。同时，定期清洁家中的地毯、窗帘、床上用品等易积尘的物品，避免过敏原的积累。使用空气净化器和除湿器也可以有效改善室内空气质量。

其次，避免接触哮喘诱发因素。家庭成员应尽量避免在家中吸烟，避免使用香水、空气清新剂等刺激性物质。对于家中可能存在的过敏原，如宠物毛发、灰尘螨等，应该采取相应的措施进行清理或避免接触。

第三，合理饮食和生活习惯。成都中医哮喘医院的专家建议，哮喘患者及其家庭成员应该避免食用过敏原食物，如海鲜、花生等。多摄入富含维生素和矿物质的食物，保持身体健康。此外，保持良好的作息习惯，充足的睡眠和适量的运动有助于提高免疫力，减少哮喘发作的风险。

另外，家庭成员应学会哮喘急救知识。成都中医哮喘医院的专家建议，家庭成员应该了解哮喘的发作症状和应对方法，掌握急救技能。在哮喘发作时，应立即帮助患者使用雾化器或吸入支气管舒张剂，保持患者舒适的姿势，并及时就医。

定期复诊和监测病情。成都中医哮喘医院的专家提醒，哮喘是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。家庭应定期带患者到医院进行复诊，配合医生进行病情监测和调整治疗方案。及时调整治疗方案，有助于控制病情，减少哮喘发作的次数。

综上所述，成都中医哮喘医院国家二级医院的专家们提出了一系列的哮喘家庭护理建议，希望能够帮助患者和家庭成员有效管理病情，提高生活质量。家庭成员应密切关注患者的病情变化，积极采取措施保护患者的健康。

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