嘉峪关青少年心理医院-孩子抑郁了怎么办？-兰州脑康中医院

　　当孩子出现抑郁之后，父母该怎么办？嘉峪关青少年心理医院-孩子抑郁了怎么办？-兰州脑康中医院

　　首先，家长需要认识到孩子抑郁的严重性，不能简单地认为是孩子发脾气或者是青春期的问题。嘉峪关青少年心理医院-孩子抑郁了怎么办？-兰州脑康中医院

　　其次，不要讳疾忌医，更不要病急乱投医。孩子患了抑郁症，首先要带孩子到专业医院就医，明确诊断，根据情况，及时规范化治疗。嘉峪关青少年心理医院-孩子抑郁了怎么办？-兰州脑康中医院

　　再者，耐心倾听和陪伴孩子。孩子抑郁，往往与孩子成长的原生家庭环境有一定关系，特别是与父母的互动关系、依恋类型有关。嘉峪关青少年心理医院-孩子抑郁了怎么办？-兰州脑康中医院

　　很多抑郁的孩子会说自己没有快乐的童年，有一个经常指责、要求严格的父亲或母亲，或者父母在孩子儿时把孩子托付给外公外婆、爷爷奶奶照看，或者曾经有过小学低年级寄宿的经历，或者父母忙于工作，把孩子留给一个个保姆照看，或者父母经常当着孩子面争吵或家暴，或父母离婚大战时忽视了孩子的感受等等。

　　当然，过去的经历不能改变了，创伤的记忆无法消除了，但是，与孩子的互动模式可以尽早改变。要从控制型、指责型、忽视型、讲道理型父母改变成积极倾听、耐心倾听、温和陪伴的父母。

　　此外，家长需要尽量减少孩子的压力和焦虑感。在日常生活中，家长可以给孩子一些适当的自由时间，让孩子自主选择自己喜欢的活动。同时，家长也需要关注孩子的学习状态和学业压力，及时帮助孩子排解压力，减轻孩子的负担。家长可以通过帮助孩子完成学习任务、陪伴孩子玩耍、一起做饭或者看电影等方式，让孩子感受到自己是被父母所重视和关爱的。

　　总之，孩子抑郁和叛逆是一件非常严重的事情，需要家长引起重视。家长需要积极地寻求专业的心理医生的帮助，同时也需要建立良好的家庭氛围和亲子关系，给孩子更多的爱和关注，减少孩子的压力和焦虑感，引导孩子建立正确的人生观和价值观，给孩子足够的信任和支持。只有这样，才能让孩子不再抑郁，回归正常。

　　兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。

　　脑康小贴士：我院已开通网上预约挂号服务，可点击底部“快速预约”按钮，填表预约专家号，如有其它问题，可点击“咨询专家”按钮免费咨询。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】