秋季白癜风患者要注意些什么呢？我们步入秋天的时间也有那么久了，过不了多久我们就会迎来冬天，而在这个时候对于白癜风患者来说，是祛白的好时机。在秋季白癜风会相对处于稳定的状态，不会像在夏季扩散的那么厉害，在这个时候治疗易控制难复发。那么秋季白癜风患者要注意些什么呢？

　　1、避免进入误区

　　因为很多患者在秋冬交替季节里白斑是停止发展，处于一个稳定状态了。因此很多患者就会走进治疗误区，认为白斑会不治自预。其实不然，秋冬季节气温较低，新陈代谢较春夏季慢，这个时期白斑扩散几率有所降低，并且白癜风患者病情也相对稳定，病情容易控制，疗程也会有所缩短。

　　2、皮肤干燥

　　虽然说秋冬季不再像夏季那么炎热了，但是这个时期的气候也十分干燥，显露在外的皮肤很容易因为缺水而出现干裂等现象，因此，护肤要注意合理饮水，尤其是北方地区，天气更为干燥，所以要更加注意补水，并且要防止秋燥对体内水分的消耗。很多人觉得，防晒是夏季的事情，其实不是。秋冬季 空气中的臭氧层会比较薄弱，即使是阴天，紫外线的强度还是一点都没减弱，这个时期，本身皮肤就较常人敏感的白癜风患者更容易受到日照伤害。因此，防晒工作一点都不能懈怠。

　　3、适当运动

　　患者朋友要是想要尽快“告白”，那么可以适当地进行锻炼，这对于疾病病情恢复有着很大的好处。比如：有氧运动，有氧运动对于白癜风患者来说也是一个不错的选择，如瑜伽等，可以帮助白癜风患者锻炼身体的协调性，重要的是可以帮助白癜风患者缓解不安的情绪，放松心情。不激烈的运动，如散步、打乒乓球、打羽毛球、打太极等，这些运动相对来说对身体是非常有益的，并且不会对身体造成刺激，而且可以帮助白癜风患者锻炼身体，放松心情，提高免疫力等。

　　秋季白癜风患者要注意些什么呢？温馨提示：只要我们察觉到自己身上有白斑，在医院检查后确诊白斑是白癜风，那么就一定要尽快采取措施，不过患者一定不要盲目治疗，应针对性治疗。同时患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物瘦肉，动物肝脏等食物，有利于病情恢复。

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