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　　但是，用了很多补肾的药之后，往往效果并不是很好，这是怎么回事呢？这是因为，很多情况下，是因为忽略了脾虚这个原因了。

　　中医认为：脾胃除了有消化和运化的作用以外，还有一个常被大家忽视的重要作用——也就是提升和固摄的作用。简单来说，脾气能够固摄住我们身体内的津液，包括气血、汗液和尿液。如果出现了脾虚的问题，这个固摄的能力就会失常，就会出现虽然尿意频多，但是上厕所并没有尿出多少，并且一咳嗽、或者稍微一使劲、就会憋不住、就想小便，晚上起夜的频率也比较高，严重影响到睡眠和生活。

　　其实，这都是因为脾气亏虚、不能固摄身体内的津液所导致的。

　　这种人不仅有小便方面的问题，还会出现一些食欲不振，一吃饭就要拉肚子，并且大便溏稀不成形，还有五更泻的反应。这类人往往舌头两边有很明显的齿痕，在调理上，我们不要先着急去补肾缩尿，而是要把健脾补气放在前面。

　　今天给大家分享一个方子，这个方子叫做补中益气汤。

　　它是由黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、人参、当归、甘草八味中草药配伍所组成的。方中除了柴胡和当归之外，其它的六味药都具有健脾益气的作用。

　　白术和陈皮还可以化湿燥湿，升麻可以升举阳气。陈皮还可以行气理气，柴胡升阳，用当归来滋补营血。这样一来，增强了脾气的固摄作用，小便的问题就可以迎刃而解了。

　　前列腺男性疾病实力榜单公开：重庆前列腺男科医院“今日公布”重庆十大前列腺男科疾病医院排名-重庆曙光男科医院黑不黑？好不好？重庆男科医院排名：1.重庆曙光男科医院男科，2.重庆曙光男科医院排行，3.重庆曙光男科医院地址，4.重庆看男性性功能医院，5.重庆曙光男科医院口碑。不过这些情况不具有普适性，大家身体上有不适，一定要记得及时的规范就医。

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