夏季火气通心，易早泄

　　夏季属火，火气通心，会让人变得异常烦躁不安。

　　满大街清凉年轻女孩子的视觉刺激，容易诱发男性性欲亢奋。但生活和工作上的压力、熬夜，又让大部分男性身体异常劳累，大脑皮层中射精阈值降低。

　　综合下来其结果就是：一方面性欲亢奋、性生活频率增加；另一方面性生活时间短、质量低下。

　　而女性伴侣在面对性生活质量的索然无味、面对男方的索求无度，性生活矛盾积累，终引爆，导致感情破裂或婚姻亮灯。

　　医学建议：静养勿躁

　　夏季养生核心就要做到“戒燥戒怒”，保持精神静闲。

　　平时少吃高脂厚味及辛辣上火之物，多吃清淡富含维生素的食物。如玉米、山药、海产品、蛋类、瓜果蔬菜等，既能清热、防暑、敛汗、补液，还能降燥、降低不必要的一时性起。

　　阳盛阴衰，前列腺炎易好转

　　中医认为，前列腺炎属于正气不足、痰瘀互结、湿热下注。冬季的寒冷进一步损伤人体正气，正虚痰淤，导致症状加重。

　　而到了夏季，阳盛阴衰，可帮助体内正气生发，症状得到缓解。用西医来讲就是热疗帮助前列腺周边括约肌放松、血液循环加快，缓解了症状。加之人体出汗量增加，缓解了尿急尿频。

　　医学建议：冬病夏治

　　对于慢性前列腺炎老病号，千万别以为症状减轻就可以停止治疗。恰恰相反，夏季是治疗前列腺炎尤其是慢性、久治不好型前列腺炎的好时机。

　　一来细胞再生能力强，括约肌收缩好。二来血液循环加快，有利于药物的吸收、发挥药效，无形中增加了治疗效果，更重要的是，环境助力、药物助力，治疗效果好，见效快，有助于患者坚定信心，加速康复。

　　湿热多发，易炎症滋生

　　在中医上讲，湿热是湿邪和热邪，在不同部位有不同表现，如皮肤湿疹、关节红肿疼痛。

　　在现代医学范畴上，夏季天气炎热潮湿，尤其是南方地区，空气湿度大、温度高，非常有利于细菌滋生。平时寄生在人体的细菌，当抵抗力下降时就会发炎。男科范畴多发就是包皮龟头炎、慢性尿道炎等。

　　医学建议：及时就诊

　　对于包皮过长或者包茎的男性，除了割掉包皮没有其他好的解决办法。

　　尤其是对于反复滋生炎症的朋友，建议治好炎症后及早到医院进行包皮环切术。包皮手术只是个临床门诊小手术，随治随走，不影响工作和生活。

　　对于慢性尿道炎、复发性性传播疾病的朋友，夏季注意加强营养和锻炼，减少熬夜，提高身体免疫力，有复发及时就医。

　　温馨提示：夏季晚上凉风习习，很多人夜生活丰富，吃完烧烤啤酒，就去唱K洗脚，虽然很惬意，但健康风险很大。且不说烧烤致癌，酗酒毁伤性功能，不良场所下一时兴起感染性传播疾病的案例比比皆是。夏季养生，终究是静心、养身、笑口常开。

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