江西南昌第五医院甲状腺科_南昌甲状腺消融手术医院_怎么才能避免甲状腺结节出现呢？南昌市第五医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的非营利性二级甲等综合医院，在甲状腺疾病上的治疗有着丰富的经验，国家定点医保报销。

　　甲状腺结节，就当下来说，是非常常见的疾病，这些年在人群中的发病率越来越高。那么，怎么才能避免甲状腺结节出现呢？预防甲状腺结节，我们该怎么吃？

　　碘元素含量过多，会使我们甲状腺激素合成受到影响，所以，我们应该控制碘的摄入量。碘元素，是很多甲状腺疾病的直接诱因，应引起我们的注意。

　　日常生活中，我们还应注意热量和营养物质，为日常活动代谢提供充足营养补给。甲状腺激素会影响我们身体中其它内分泌器官，使这些内分泌器官不能够及时发挥作用。所以，这个时候适量补充我们体内所需热量和营养物质。高热量高蛋白的食物包括肉类、蛋奶类、豆制品类;丰富维生素和纤维，如瓜果蔬菜类、燕麦等;当然，患者还应保每日水分摄入，有利于病毒排出。

　　正确食疗方式可以有效预防甲状腺结节疾病，使我们能够早日远离甲状腺结节，以上就是关于这方面的一些建议和意见，希望会对您有所帮助。

　　南昌第五医院甲状腺科提醒您：甲状腺出问题会导致身体出现各种并发症，严重影响患者及家人的身心健康，因此要重视甲状腺健康，甲状腺出现问题要到正规医院科学就医。南昌市第五医院为了更好的为您服务，特开通网络网上挂号系统，来院请提前网上预约——来院可快捷就诊。

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