为了参加环湖皮划艇赛，我每天清晨都在湖面练习。船桨划破水面的声音，像是自然在哼歌，每次转弯时看到的日出，都觉得所有烦恼都被水波带走。

可查出生殖器疱疹后，坐姿划桨时腰部的疼痛让我动作变形，原本能保持的直线航线，现在像条歪歪扭扭的蛇。坐在岸边看着其他选手飞驰的身影，我握着船桨，连救生衣的拉链都懒得拉上🛶。

我对比赛失去了信心，甚至想放弃参赛。东莞莞医的张医生是皮划艇教练，他仔细观察我的划桨动作，说：“把坐姿改成半跪，用核心发力更省力。”

还帮我在座位上加了坐垫，“就像坐在云朵上划水”。治疗用的喷雾喷在腰部后，清凉感驱散了疼痛，再次起航时，船桨在手中仿佛有了魔力，湖面被划出整齐的水线。

护士们比我还上心，制作了 “湖域安全图”，用不同颜色标出 “顺流航线”“观鸟点”：“跟着候鸟飞的方向划准没错！” 还在我训练时，坐在岸边为我加油鼓劲，记录下我的每一点进步。

比赛那天，我不仅完成了全程，还被评为 “佳姿态奖”。现在每次看到皮划艇在岸边发亮，都能想起：莞医帮我划出的不仅是航线，更是对自由的向往🌊。那段在湖上拼搏的日子，那些来自医生和护士的鼓励，成为了我难忘的回忆。

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