青少年极端心理与行为需通过危机干预、长期心理治疗与家庭安全计划综合管理。太原天使儿童医院心理科结合紧急处理与持续支持，帮助青少年重建健康心理模式。

一、危机干预的紧急处理

若出现自伤、攻击他人或极端言论，需立即联系心理科启动危机干预流程。医生会通过“情绪稳定技术”（如深呼吸、肌肉放松）快速降低焦虑，同时评估风险，制定安全计划。

二、长期心理治疗的系统规划

采用“辩证行为疗法（DBT）”帮助青少年调节情绪，学习“痛苦耐受”技能。例如，通过“情绪温度计”练习，将情绪强度从“10分（极度痛苦）”逐步降至“3分（可接受）”。

三、家庭安全计划的制定

家长需参与“家庭安全契约”制定，包括移除危险物品（如刀具）、设置“情绪冷静角”。例如，孩子情绪爆发时，可到特定区域进行深呼吸，家长在门外等待直至平静。

四、社交支持的逐步重建

鼓励青少年参与“同伴支持小组”，通过分享经历减少孤立感。例如，加入“情绪管理夏令营”，与同龄人共同完成挑战任务，提升社交技能与自我认同。

五、多学科协作的专业保障

医院联合精神科医师、心理咨询师与社会工作者，定期召开案例研讨会。例如，针对一名合并进食障碍的抑郁青少年，团队设计“营养管理+认知重构”综合方案，同步改善心理与生理状态。

太原天使儿童医院心理科以危机干预与长期治疗为核心，帮助极端心理青少年重建生活希望。若您发现孩子出现自伤、攻击等极端行为，请立即联系我院心理科，我们将提供24小时紧急支持。

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