血管老化一般是指伴随着人体年龄的增加，出现的诸如血管僵硬度增加、血管慢性炎症发硬，导致血管逐渐丧失其原有机能，出现的一种退行性改变，通常表现为血管斑块、血管变脆、变硬，活动能力下降，心脑功能减退等。

　　血液里面的脂质积聚、纤维组织增生和钙质沉着，形成斑块。斑块生长，致使动脉狭窄；斑块破损，形成血栓，致使动脉堵塞，引发一些列心脑血管疾病，身体会传递出一些报警信号的：

　　1、经常出现头晕、头痛。

　　2、出现看东西模糊，或者一过性黑蒙等症状。

　　3、出现四肢麻木、发凉，或者是行走一段距离后出现腿部疼痛、无力，需要休息后才能够缓解。

　　4、活动时或者劳累时，频繁出现胸闷、气短等症状。

　　5、经常疲乏，或者频繁打哈欠。

　　6、出现耳鸣等症状。

　　此外，皮肤状态也能反映血管健康。苍白、灰暗、干燥无弹性、瘀斑瘀点、伤口恢复缓慢及皮肤发凉等症状，均可能与血管老化、血液循环不畅有关。

　　如何检查血管是否健康？

　　触摸动脉：定期触摸手腕（桡动脉）、颈部（颈动脉）或足背动脉，感受其搏动强弱和节律是否规律。若发现搏动减弱或节律异常，应引起注意。

　　常规检查：包括血脂、血糖、血压监测，心电图等。

　　血管超声检查：颈动脉超声和下肢动脉超声能直观观察血管斑块和狭窄情况。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】