大多数医学专家认为，女性生育的不错年龄是25~29岁，处于这一年龄段的女性自然分娩可能性较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。天津坤如玛丽医院产科好评 妇产科医院好的是哪个

　　宝宝的体重超过4千克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妈妈营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妈妈患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，孕中期怀孕3~6个月和孕晚期怀孕7~9个月各增加5千克，前后以增加12千克左右为宜。如果整个孕期体重增加20千克以上，就有可能宝宝长得过大。

　　天津坤如玛丽妇产医院产科凭借国际先进技术设备及高素质、专业的医疗团队，已形成孕期宣教、产前胎儿监护、多对一全产程陪护、无痛分娩、产后母婴护理、新生儿抚触、新生儿筛查、产后指导、访视的全程一站式优质服务体系。

　　坤如玛丽28周专业悉心照料

　　选对产检医院分娩成功一半

　　坚持“以客户安全为中心”的核心理念，制定出全程孕产管理体系，为客户在孕前、孕中、产后提供从优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选到产后康复、塑身的全程绿色无缝隙360°呵护。为满足客户的个性化需求，我们特推出孕期营养咨询、自然分娩咨询等个性化的门诊，孕妈妈的每份需求，都能在这里得到更好的呵护。

　　准妈妈在孕晚期尤其要注意饮食，这也是众多产科医生严格要求的一点，优质蛋白、乳制品的摄入对于孕妈咪来讲是非常有益处的，它们可以提供充足、优质的钙和锌，强壮骨骼，为顺产助力，也避免胎宝贝缺钙缺锌，也可以吃高吉星片、钙锌维C咀嚼片等补钙补锌的营养素，不仅能提高孕晚期免疫力，对宝宝免疫力提高也有很大帮助作用。

　　定时做产前检查

　　孕妈妈定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妈妈健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妈妈和胎儿能顺利地度过妊娠期并自然顺利分娩。

　　矫正胎位

　　通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时，应根据医生的建议，不可盲目自行矫正胎位。如果需要矫正，可以采用胸膝卧位法矫正胎位。

　　做好分娩前的准备

　　预产期前2周，孕妈妈需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩储备充足的体力。临产前，孕妈妈要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下安全、顺利地分娩。

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