身高干预不及时，导致孩子错过zuì佳治疗时机，怎样做孩子才能不“矮”人一等？济南童康儿童医院张彩霞专业有实力？ 现在的孩子个子普遍偏高，因此家长一旦发现自己孩子个子偏小就非常担心，怕“矮”人一等，影响将来的工作感情和生活。也有些家长，觉得孩子可能是“晚长”，就没有及时干预，错过了zuì佳治疗时机，以致遗憾终生。那么，什么样的孩子算矮小呢？

　　如何判断孩子是否患有矮小症呢？

　　儿童矮小症是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差，或者低于第三百分位，每年生长速度低于5厘米者（可以理解为平均每100人，从矮到高排，排到前三名，就是儿童矮小症患者）。

　　矮小症治疗zuì佳时间

　　矮小症治疗强调早发现、早诊断、早治疗。孩子的骨龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，孩子生长的空间及潜力就越大，对治疗的反应越敏感，药物促生长.效果越好。

　　骨龄决定着人体的生长潜力，骨龄越小治疗后所能获得的身高增长也就越多，3至12岁是矮小症治疗的黄金时间。如果孩子既身材矮小，同时生长速度也低，就需要带孩子进行检查了。医生会对孩子进行骨龄、生长激素检查，除此之外，还会进行促甲状腺激素、胰岛素样生长因子-I等检查，明确是否有相关问题。如明确是生长激素问题，会给予补充生长激素治疗，让孩子身高长到正常水平。

　　心理护理，请家长正确的引导

　　身材矮小的孩子，由于较同龄人明显矮小，除外形上的影响外，他们可能因长期遭受同学、社会的偏见，而表现出焦虑、抑郁、自卑、孤独等不良情绪，因此，做好孩子的心理护理，正确处理孩子的“负性心理”，是家长首要做的！

　　学会平等沟通：家长们应该主动热情地与孩子接触、沟通、交谈，和孩子保持一个平等民主的交流方式。这样，当孩子遇到困难或者出现负性情绪时，就会主动与家长们沟通。

　　多些耐心与鼓励：孩子可能会因为自卑而缺乏自信，也可能因为害怕被同学嘲笑而不敢去社交，家长们请多一些耐心、表扬与鼓励，鼓励他们多参与集体活动，学会与他人相处与交流，从而慢慢克服自卑、恐惧感。

　　教会孩子乐观心态：心情愉悦是身高增长的催化剂，因此，请教会孩子保持乐观向上的心态，并指导孩子合理控制自己的情绪。比如在情绪很激动时，自己在房间或角落安静一段时间后，等情绪平静了再重新处理。

　　如果孩子的心理问题过于严重时，也可通过专业心理咨询与辅导，来帮助消化和解决孩子的心理压力。请家长们多洞察、多关爱，相信可爱的孩子们，每个都会成为心智的“高大者”。

　　饮食护理，请家长收下这份建议

　　家长们除了观察孩子生长发育的变化，平时要特别注意孩子的饮食状况。只有充足、均衡的营养供给，才是生长发育的物质基础！

　　充足的蛋白质：蛋白质是儿童生长发育的zuì佳“建筑材料”，它的缺乏会直接影响孩子的身高增长。因此，可以让孩子多吃一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭鱼肉、豆制品、蛋类等。

　　微量元素不能缺：微量元素如锌、铁和B族维生素在孩子的生长发育过程中起着很重要的作用，如果缺乏这些营养素，容易造成孩子生长迟缓；而钙、磷元素及维生素D则是骨骼的重要物质基础， 因此孩子的饮食应讲究多样化，可以多吃以下食物：

　　富含维生素的食物，如绿色蔬菜、鲜鲜水果；

　　富含钙、磷的食物，如牛奶、虾皮、海带等；

　　富含铁的食物，如动物肝脏、蛋黄等；

　　富含锌的食物，如猪肉、牛肉、羊肉等。

　　亲爱的家长们，要是发现自己的孩子发育迟缓、身材矮小，一定要及时去正规医院检查，咨询专科医生的意见。除了常规药物治疗外，也应该多多注意孩子的心理行为状态，多给予关爱与支持，为孩子的成长“保驾护航”！

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