南京太乙堂中医医院始终关注着人们的消化道健康，今天来聊聊肠癌。肠癌包括结肠癌和直肠癌，早期可能出现一些容易被忽视的“小毛病”，其实是身体发出的预警信号。

肠癌早期可能出现腹部不适，表现为腹部隐痛、胀痛或腹部胀气，这种不适可能没有固定的位置，时轻时重，容易被误认为是普通的肠胃不适。随着病情发展，可能会出现腹部肿块，肿块质地较硬，位置相对固定，按压时可能会有疼痛感。除了腹部症状，肠癌还可能导致全身症状，如不明原因的贫血，表现为面色苍白、头晕、乏力等，这是因为肿瘤出血或影响营养吸收导致的。患者还可能出现体重下降，在短时间内没有刻意减肥的情况下，体重明显减轻，这是由于肿瘤消耗身体能量、影响食欲所致。

关注肠道健康对预防肠癌很重要。日常生活中，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动。避免长期大量食用红肉和加工肉类，减少对肠道的刺激。同时，保持规律的作息，适当运动，避免久坐，增强肠道功能。

如果出现上述预警信号，应及时就医进行肠道相关检查。南京太乙堂中医医院希望大家都能重视身体的“小毛病”，关注肠癌的早期预警，守护消化道健康。肠癌的早期诊断和治疗至关重要。一旦确诊，患者应积极配合医生进行治疗，包括手术、化疗、放疗以及靶向治疗等。此外，患者在治疗期间应保持良好的心态，积极面对疾病，这对于提高治疗效果和生活质量同样重要。

在日常生活中，除了注意饮食和运动，还应定期进行体检，特别是有肠癌家族史的人群，更应提高警惕。肠镜检查是发现早期肠癌的有效手段之一，建议45岁以上的人群定期进行肠镜筛查。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的心理状态，也是预防肠癌的重要措施。

南京太乙堂中医医院提醒大家，健康的生活方式是预防肠癌的关键。通过合理饮食、适量运动、保持良好的心态以及定期体检，可以有效降低肠癌的发生风险。

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