2023-11-30 09:06:05 济南远大中医脑康医院
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抑郁症听起来像一种“悲伤”的疾病,但实际上它是一种疾病,一种类似感冒、发烧和癌症的疾病,但这种疾病不是明显的身体残疾,而是情绪崩溃,是精神心理上的一种病。
抑郁症究竟是怎么来的?
1:消极思维是抑郁症的主要原因之一。当我们每天沉浸在一些消极的事情中时,我们不断地为自己创造一个消极的笼子,觉得一切都很困难,对自己的未来悲观绝望。我们想得越多,就越容易烦躁,陷入抑郁的情绪。
2:一般来说,患有疾病的人更难控制自己的情绪,因为他们需要分担一些注意力来抵抗身体的疼痛。如果疾病持续较长的时间,就会造成心理上的双重折磨。在一些特殊时期,比如女性刚生完孩子,可能会因为体内激素的变化而容易出现抑郁症。
3:刚出生的时候,我们都很懵懂,性格温和健康。然而,在社会文化和生活环境的影响下,我们形成了每个人不同的性格和三观。这些三观的确立有好有坏。如果有些人太情绪化,生活中会给他们太多的挫折,人们很容易在这些经历的刺激下变得抑郁。时间长了,他们会开始否定自己,认为自己一文不值,自卑感就会出现。慢慢的抑郁症也就来到了你的身边了。
4:在遗传方面,调查发现,有抑郁症家族史的人比普通人发病率高得多,血缘关系越近,发病率越高。抑郁症的相关基因是基因环境相互关系,即遗传易感性较高的个体在经历家庭冲突时会出现更多的抑郁症状,而经历严重家庭冲突的个体遗传变异度会随之增加。
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