正常情况下心脏的跳动由窦房结发出的激动主导，称之为窦性心律或正常心律。如果窦房结以外的心房内、房室结及其周围或心室内的任何一点发出的一个过早的激动所造成心脏的提早的搏动，即称之为早搏。

　　心里突然“咯噔”一下，偶尔“漏跳”一拍，还伴随着莫名的失落感，甚至“心慌慌”不少人都有过类似的经历，尤其常见于年轻人。很多人担心是不是心脏出了问题

　　那么，当出现以下4种症状，真有可能是心脏出问题了

　　心脏频繁咯噔一下，有漏拍感

　　心脏的漏拍感，或者像电梯下沉一样突然的失重感，很可能是心脏早搏。心脏偶尔“跳错拍”是正常的，一天几次乃至几十次都在正常范围内。但如果发生频率很高，甚至每分钟就早搏5～6次，那就需要去正规医院做个心电图，让医生判断需不需要干预。

　　无缘无故心跳加速，又突然恢复正常

　　如果无缘无故突然心跳加速，心脏像要跳出来一样，然后又在没有任何征兆的情况下，突然恢复正常，要考虑阵发性室上性心动过速的可能性。建议出现上述情况，可以到医院做电生理检查确诊，确诊后可以通过射频消融术。

　　跑步、爬楼梯时出现胸口疼痛，停下休息慢慢缓解

　　运动时胸痛，休息后缓解，是很典型的冠心病心绞痛症状。需要提醒的是，凌晨突发的胸痛也应高度警惕心脏问题。不要犹豫，快速拨打急救电话。

　　快走等轻度活动时会气喘吁吁、十分疲惫

　　如果在做一些常规体力活动，比如走路稍快一点、爬两三层楼梯就会气喘、心悸或者过度疲劳，可能是左心功能不全（左心功能衰竭）的表现。如果出现这些情况，建议早看医生，早干预，延缓心功能不全进

　　早搏自我缓解的方法较多，具体内容如下：

　　1、保证情绪稳定：避免紧张、焦虑情绪，避免过度劳累，同时保证充足睡眠，养成良好生活习惯，早搏的产生多半可能与自主神经调节失衡有关，养成健康生活习惯，可有效缓解早搏现象;

　　2、预防感染：如感染或发热时，早搏可能明显增多，需积极预防感决，减少早搏发生次数

　　3、改善运动方式：剧烈活动时，总心博数可增多，早搏数量可能相应增多甚至伴相关不适症状。可以适当进行舒缓运动，如慢走、太极等，有利于恢复心肺功能

　　4、多元化饮食：尽量不挑食或者合理搭配膳食，补充维生素、微量元素、矿物质、蛋白质等，可能对早搏有缓解作用或对心脏有一定保

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