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中医学认为，“夏以暑为主气，其在天为热，在地为火，易伤津耗气。”

癌症患者的体质本身就弱，闷热天气下容易出现胃口不佳，胃肠功能紊乱，身体消瘦的情况；还会精神萎靡，情绪失控，焦虑忧愁；更糟糕的是高温会造成人体气血运行变快，新陈代谢加速，肿瘤细胞更加活跃，从而导致病情反复。

所以，癌症患者过夏一定要注意低温养生，防暑降温，平稳过夏。

下面由匡建民医师，现任职副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

三伏天是一年中气温高且又潮湿、闷热的日子。此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征。尤其是癌症患者，体质本来就虚弱，加之手术、药物影响，导致胃口不佳。

那此时我们的癌症患者在饮食方面应注意些什么呢？

伏天湿气重，暑湿对脾非常不利，苦味食物具有泻燥的功能，因此癌症患者在日常饮食中可适当食用一些甘凉或甘寒的食物。

夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。

中医注重天人合一，阴阳互补，因此，在夏季人们要多吃酸甘的食物外，尽量不吃辛辣温燥食物。还要避免生食冷饮过度导致伤及人体内的正气而加重病情。

总的来说，在三伏天这段特殊的日子里，癌症患者要注意增加营养补给，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物。

肿瘤患者三伏天能不能运动？

常有“三伏天，宜伏不宜动”的说法，也有“夏练三伏，冬练三九”这两个观点，哪个对呢？

其实三伏天是需要运动的，只是运动形式和运动时间需要改变，本来是为了健康，中暑就不好了。运动对每个时期都有积极作用，可提高治疗效果并改善预后。

三伏天的运动需要注意以下几点：

1.运动切忌过量，尽量选择体能消耗低的运动；

2.运动后出汗较多，注意补充水分和维生素；

3.出很多汗时不要立马进入空调房，可用扇子降温，运动前中后补水应少量多次。

三伏天还需要注意哪些生活细节？

防晒：

夏季太阳毒辣，容易把皮肤晒黑晒伤，甚至是晒晕。所以建议姐妹们避免高温时刻出门 ，出门时要带上遮阳伞、帽子、袖套等防晒用具。选用防晒霜时以温和无刺激，清爽不黏腻的产品为主。

防暑：

三伏天容易出现头昏眼花、上吐下泻、发烧等暑湿感冒症状，因此身边要常备防暑物品，如十滴水、藿香正气液、六一散、清凉防暑颗粒等，还可常备风油精，若是出现了暑热引起的头痛头晕，可涂抹于太阳穴和风池穴。

注意补水：

夏天汗多，身体中的水分会加速流失，导致体内水盐平衡被打乱。所以一定要及时补水，补水的做法就是少量、多次，每次饮用200毫升左右，过半个小时或一小时再饮用一次，以完成水分摄入。不要在口渴时大量饮水 ，以免稀释了胃液加重肠胃负担。

副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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