很多人体检发现尿酸数值偏高，但是关节从来没有红肿疼痛，就觉得没有不适就不用管。其实无症状高尿酸血症，同样需要引起重视，不能单纯以疼不疼来判断要不要管控尿酸。

高尿酸不只是会诱发痛风关节痛，长期尿酸超标，即便没有关节发作，尿酸盐也会悄悄沉积在肾脏、血管等处。持续的高尿酸，会提升肾结石、肾功能损伤、血管代谢异常的发病风险。

并不是所有无症状高尿酸都要立刻吃降尿酸药，要结合尿酸数值、身体基础情况综合判断。 1、尿酸轻度升高：可以优先生活方式干预。控制高嘌呤饮食、戒酒、少喝含糖饮料，坚持多饮水，控制体重，定期复查血尿酸。 2、尿酸显著升高，多次检测数值明显超标；或是本身合并高血压、糖尿病、肾脏问题，即便没有痛风发作，也需要专科评估是否启动药物干预。

常见误区

❌没有关节痛 = 尿酸高不用管； ❌不痛就不用复查尿酸； ❌盲目吃偏方保健品降尿酸。

很多痛风患者，前期都会经历数年的无症状高尿酸阶段，等到关节开始肿痛的时候，结晶已经沉积很久。定期体检监测尿酸，做到早发现早管控，可以很大程度避免后续痛风、痛风石、肾脏方面的问题。

生活调理一段时间之后，如果尿酸依旧居高不下，就不要只靠饮食调理，要寻求专科医生评估。

在昆明有不少正规的风湿痛风相关医疗机构，昆明博骨风湿病医院这类专科机构，可供有需求的患者作为就诊评估参考。高尿酸人群建议定期复查，听从专科医生的指导。

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