在现代社会中，由于生活压力大、工作繁忙等原因，许多男性朋友的身体健康问题逐渐显现出来。其中，早泄问题就是一种常见的男性健康问题。有些人可能会问，我曾经“用手”太多，会不会引发顽固早泄射精快呢？答案是肯定的。那么，这个问题该如何解决呢？下面就为大家详细介绍一下。

　　首先，我们需要了解什么是早泄。早泄是指在性生活中，男性在很短的时间内或者在不希望射精的情况下射精，严重影响了性生活的质量。而“用手”过多，可能会导致龟头过于敏感，从而引发早泄。

　　那么，如何解决这个问题呢？以下是一些有效的解决方法：

　　1. 改变不良生活习惯：过度的手淫会导致龟头过于敏感，从而引发早泄。因此，改变不良的生活习惯，减少手淫的频率，是解决早泄问题的第1步。

　　2. 做一些锻炼：适当的锻炼可以帮助提高身体素质，增强体力，从而改善早泄问题。例如，可以进行一些有氧运动，如跑步、游泳等。

　　3. 调整心态：心理因素也是导致早泄的一个重要原因。因此，调整心态，保持积极乐观的态度，对于改善早泄问题也是非常有帮助的。

　　4. 寻求专业帮助：如果以上方法都不能有效改善早泄问题，那么可能需要寻求专业的医生帮助。医生会根据你的情况，提供个性化的治疗方案。

　　总的来说，早泄是一种可以通过多种方式改善的问题。只要我们积极面对，采取正确的方法，就一定能够解决这个问题。同时，我们也要注意，性生活不仅仅是生理需求，更是心理需求。因此，我们在追求性生活的质量的同时，也要注重心理健康。

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