江西省医学科学院附属博大耳鼻咽喉医院以鼻内镜手术、耳科微创术、鼾症手术、人工喉、全喉切除后食管发音、咽喉肿瘤手术治疗及喉功能重建等;同时以治疗急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、耳鸣、鼓膜穿孔等症为基础技术项目；

2024年3月份精选南昌博大耳鼻喉专科医院 细心的家长会发现，自己家的宝宝睡觉的时候怎么老是张开嘴巴，有些还能听到“呼噜噜”的打鼾声。如果你家小孩也有这些情况，那可要留心了，宝宝睡觉张开嘴巴或者打呼噜并不是因为睡得香，而是因为睡眠时气道阻塞导致的缺氧。

孩子长期口呼吸及缺氧，不仅会影响颌骨发育，导致他出现龅牙、地包天等“腺样体面容”，甚至连全身的健康，比如智力、身高发育、心脏等，都会受到影响。

01、如何改善口呼吸？

首先我们需要到耳鼻喉科检查鼻通气情况。

口呼吸的主要原因还是因为鼻腔不通畅，那么对应的治疗也要先从改善鼻腔入手。口呼吸经常出现在儿童群体，7-10岁是治疗孩子张口呼吸比较合适的时间段。

张口呼吸原因常见：鼻甲、腺样体、扁桃体肿大，使鼻部呼吸、通气不畅咽腔狭小，只能通过口腔呼吸来弥补。短期治疗可以靠药物，如果效果欠佳，还可以通过手术来改善；还有部分患者是咽腔狭小导致张口呼吸，也可以通过手术切除扁桃体等方式，达到改善咽腔，扩大通气的效果。

02、怎么判断是不是口呼吸？

1、不说话时嘴巴张开吗？

如果上下唇之间只有几毫米的缝隙，这是正常的。如果张嘴幅度大到可以伸入一根手指，差不多有十几毫米，那就有口呼吸的嫌疑了。

2、嘴里有气流进出吗？

孩子张嘴时，可以拿小镜子贴近他的嘴巴前方，观察镜子上是否有雾气。

3、孩子有这些表现吗？

睡觉打呼噜、喉咙有痰液、鼻子长期堵塞、睡觉不安稳容易醒、眼圈发黑、注意力不集中等症状。

如果孩子三项都符合，那就很可能是口呼吸了，建议还是带孩子去医院做一个呼吸道检查，排除腺样体肥大、鼻咽结构异常、鼻炎等疾病。

南昌博大耳鼻咽喉医院医生提醒：腺样体肥大预防重于治疗，有效的预防手段便是增强儿童的抵抗能力。如果孩子身体出现异常症状，一定要尽早就医，让专业医生做出诊断及时治疗。

2024年3月份精选南昌博大耳鼻喉专科医生介绍：一直以来，南昌博大耳鼻咽喉医院倡导“博济天下，大医为怀”的办医理念，走基层、进学校、驻社区，开展公益活动数千场之多，为数十万群众和贫困弱势人群健康事业贡献力量。并奉行“以病人为中心，以为标准、以科技为先导、以人才为基础、以质量为生命”的宗旨，实行“人文化、人性化、个性化”的医疗设计，紧密跟踪医学前沿技术，积极培育优势学科群体，不断突破耳鼻喉难题！

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