西安看失眠哪个医院比较好，长期睡不着觉应该去医院看什么科西安康宁心理医院高度重视高端人才和技术的深度资源整合，形成了由多名高端人才为主导的核心团队，汇聚北京、西安等多地名医到医院进行。通过西安康宁心理医院和北京等地的名医们在学术交流的基础上进行深度合作，让号不再“一号难求”，帮助患者解决“看病难、看更难”的问题。

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短暂性失眠处理不当会变得顽固。短暂性失眠字面意思是患者只是暂时的、短暂的失眠，相对容易。失眠可以分为很多种，常见也容易的是短暂性失眠。当然，虽然是短暂的，但是如果处理不当或者放任不管，这种失眠更容易发展成长期的顽固性失眠，后果会非常严重。

　　短暂性失眠的症状有：

　　1：睡眠可分为深度睡眠和浅度睡眠。当我们进入深度睡眠时，会休息得很好，但如果是浅睡眠，一有动静就会醒来，也容易做梦。这种情况是短暂性失眠。病人感觉自己不是在睡觉，好像是睡了一整夜。一闭上眼睛就做梦。有动静就醒，有的醒得早。不管什么时候睡着，都会在凌晨三点醒来，然后再入睡更困难。

　　2：还有的患者经常做噩梦，从恐怖的梦中惊醒，出一身冷汗，有紧张心悸，脸色苍白，再也不敢入睡，这也是短暂性失眠的症状之一。

　　失眠并不是一种可怕的疾病，但有些人失眠后会非常担心和焦虑，害怕对自己的健康和工作造成影响，担心是其他精神或心理疾病的前兆，等等。虽然担心是人之常情，但往往会加重失眠。所以，担心是没有意义的。解决失眠是患者先要做的事情。

　　之后，注意自己睡眠习惯中不好的方面，尽力营造适合自己睡眠的环境。如果睡眠质量还是很差，睡不好，还是要及时咨询。

很多患者和家属对于费用比较敏感和关心，因为费用而不去医院。这里要提醒大家不能因为贪便宜就忽略医院是否正规。避免出现不规范操作，导致效果不佳，甚至危及患者健康。

西安康宁心理医院汲取国际化管理模式，汇聚脑科名医，成立了国内多学科诊疗团队，该团队吸收了一批40年以上临床经验的知名。以特病特治、特色问诊为特点，多学科把关患者，提供专业的诊疗方案。

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