上海虹桥医院病人就医时，全部都是由资深的医师亲身问诊，疗效有保障，医治更舒心。上海虹桥医院是非营利性并且致力于各类甲状腺疾病一集甲状腺疾病科研、临床诊疗为一体一站式诊疗服务的医院。

　　甲亢发病于任何年龄段，多集中于20~40岁中青年人群，一般来说，女性患者要高于男性患者，比例约为4：1.如果是地方性甲状腺肿流行区，男女比例则为4：3.对于甲亢的治疗，及时积极的治疗态度是重要的，但合理的饮食也非常关键。所以，对于甲亢该如何合理的饮食呢？这个还是让上海虹桥医院甲状腺专病来告诉大家吧。

　　1、增加热量，补充蛋白质：

　　甲亢患者要注意饮食的补充，甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人在发作期的饮食要注意适当提高热量，注意补充一些高蛋白、高维生素食物，必要时要及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

　　2、补钙：

　　甲亢患者饮食要注意什么，甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素d制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素d制剂等。

　　3、补充维生素：

　　甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。所以甲亢患者应多食富含维生素a、b、c、d、e及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素b，维生素a、d、c等。但要注意，须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

　　另外做个补充，因为甲亢病人常有腹泻现象，还应当控制纤维素过多的食物，在日常多食用些像海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类等含碘丰富的食物。

　　上海虹桥医院专业的甲状腺医师团队刘金怀杨国平医生，擅长对甲亢甲减以及腺瘤甲状腺结节肿大等甲状腺疾病的综合治疗诊断。

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