2024-02-01 14:31:18
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排便次数增多,你以为在排毒?
排便是属于一种正常的生理现象,每天有准时的排便能够让自己身体的毒素被排出体外。一般来说,正常的排便规律代表着人体内消化系统的健康。
不过虽说排便是一种正常的现象,每个正常人每天都需要排便,但是排便的次数不能过多或者过少。有些人就认为排便的次数越多身体的毒素也就越被排出体外,但其实并不是这样,如果每天排便的次数多反而要警惕可能是出现了其他疾病。
首先,我们需要了解粪便产生的基本规律。
食物是人体营养的主要来源,丰富的饮食可以使人体获得全面的营养。但是,人摄入的食物没有被完全消化吸收。营养物质充分吸收后,剩余的食物残渣将在肠道中积聚。当它积累到一定量时,就会产生从体内排泄的粪便,这就是粪便产生的过程。
尽管粪便是人体排出的废物,但并非没有用。它可以用作“健康晴雨表”。通过观察大便的状态,大便的习惯等,您可以了解肠道是否健康,甚至可以用作初步筛查癌症的标准!如果排便习惯发生了3次以上的变化,并且超过1周没有缓解,则应提高警惕!
什么是正常的大便次数?
因为每个人的体质、饮食、生活习惯等因素,个体之间存在差异性,所以次数并不是关键,如果没有排便困难、拉稀等情况,无论是一天一次还是一天两三次,或者两三天一次,都是正常的。值得注意的是,如果你一周排便小于三次,可能就属于明显便秘,需要提高警惕。
排便次数与肠癌密切相关?
中国学者对我国慢性病前瞻性研究表明,每天多次排便者,5年内患结直肠癌的风险将增加。众所周知,结肠癌引发的排便异常,是因为肿瘤刺激肠黏膜,体液渗出到肠腔,而刺激肠道蠕动增加,引起腹泻。若肠道肿瘤还同时伴有炎症、坏死,还可能引起肠腔阻塞,延长粪便通过时间,引发便秘。
如果你突然发现自己的排便规律发生了变化,大便规律由原来的每天1次,变为每天大便3~4次,或是说腹泻和便秘交替出现,应及时去医院筛查排除肠癌可能。如上所述,我们的肠道是吸收和排泄的器官。
当结肠癌变时,它不仅会侵袭肠腔的空间,还会刺激肠粘膜,从而改变其蠕动速度。在早期阶段,可能会出现诸如大便次数增加,腹泻甚至一天中大便次数超过3次以上!此外,患者粪便中也可能有血液,脓液或粘液。结肠癌发展到晚期通常会伴有不同程度的肠梗阻。在这个阶段,患者不仅排便更少,而且可能伴有便秘和腹痛等症状,但此时他们也错过了治疗时间。
除大便次数增加外,以下症状也可能是结肠癌的预警:
01、腹痛
结肠癌患者通常在早期有腹痛症状,主要是隐痛和钝痛,但持续时间不长。当肠梗阻时,患者常会出现持续的腹部绞痛。如果您近期莫名其妙地感到腹痛,并伴有粪便数量异常增加,则应及时进行检查。
02、肠梗阻
肠梗阻是结肠癌发展阶段常见的症状。除腹痛和腹胀外,患者还可伴有便秘或不排便等症状。在体格检查期间,很明显腹部出现肠状隆起,按压局部很痛,并且可以听到高强度肠鸣音。
03、腹部肿块
随着癌症的继续发展,患者腹部可能会出现异常肿块。它通常是由肿瘤,网膜和周围组织浸润引起的肿块。
表面质地坚硬,形状不规则。一些肿块可以随肠移动。结肠癌晚期后,肿瘤浸润相对严重,肿块将被固定。
04、全身症状
当结肠癌肿瘤溃疡被重吸收并且胃肠道出血时,患者可能具有其他异常表现,例如发热,贫血,体重减轻和浮肿,其中贫血和体重减轻是较常见的。
另外,由于其丰富的血管和淋巴液分布,在右结肠发生的癌症具有很强的吸收能力。容易发生溃疡和坏死,导致出血感染,可诱发一系列中毒表现。
你是不是肠癌高危人群?
既然排便次数不能说明问题,你还可以通过下列标准,识别出你是不是高危人群,并提前加以预防。
1、你是否有肠癌家族史;
2、你是否年龄大于40岁,且有2周以上的肛肠症状;
3、你是否有大肠腺瘤病史;
4、你是否患有溃疡性结肠炎,尤其是久治不好者;
5、你是否有不良饮食习惯,如高热量、高蛋白、低纤维素饮食极易诱发大肠癌;
6、你是否是抽烟、酗酒者。
这6大高危人群一旦出现肠癌早期症状,一定要引起警惕。这时要做的就是及时去医院进行大便隐血试验、肠镜等检查,确诊是否是肠癌,然后听医嘱对症治疗。如果不是肠癌,则要注意做好预防工作。
张莉莉,副主任医师。从事肛肠、下消化道疾病诊治30余年。擅长病种:女性肛肠疾病、小儿肛肠疾病、痔疮、混合痔、直肠脱垂、腹痛、大便失禁、腹泻、肛门瘙痒症、肛门湿疹。
擅长使用微创、熟练操作DG-HAL多普勒超声痔动脉阻断术设备COOK痔疮套扎术治疗各种内痔、外痔、混合痔、直肠脱垂等疾病,对孕妇、哺乳期妇女和小儿肛肠疾病的诊疗总结出了一整套安全有效的治疗方案。对中西医结合治疗慢性溃疡性结肠炎、便秘及肛门直肠痛等肛肠科疑难杂症有独特的治疗方法,在业内享有很高的声誉。发表学术论文20余篇,论著一部。
南昌丰益医院温馨提示:
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