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　　脊髓损伤病情恢复不易，通常需要较长的恢复时间，除了必须的临床治疗，出院回家后的居家康复治疗也是相当重要的，应该在医师的指导下，在患者家属的帮助下，进行力所能力的功能锻炼，也改善肢体功能障碍情况，提高生活质量。

　　康复训练对于提高患者的行动能力和生活质量具有重要的意义，可以帮助患者尽可能地恢复失去的功能，包括肌肉力量、平衡、协调和灵敏度等，就请广州和谐医院神经修复医学中心为大家介绍：脊髓损伤患者术后康复训练怎么做？

　　肌力训练

　　肌力训练是指通过有氧或无氧运动，增强肌肉的力量和耐力，防止肌肉萎缩和纤维化，改善肌肉的收缩能力和协调性。肌力训练的方法有很多，例如自重训练、器械训练、弹力带训练等。肌力训练应根据患者的肌力水平和耐受程度，逐渐增加强度和时间，避免过度或不当的运动造成损伤或疲劳。

　　关节活动度训练

　　关节活动度训练是指通过被动或主动的方式，增加关节的活动范围和灵活性，防止关节僵硬和挛缩，保持关节的正常结构和功能。关节活动度训练的方法有很多，例如按摩、牵引、拉伸、屈伸等。关节活动度训练应在康复医师的指导下进行，避免过度或不当的操作造成关节损伤或疼痛。

　　平衡协调训练

　　平衡协调训练是指通过各种姿势和动作，提高身体的稳定性和协调性，防止摔倒和受伤，增强患者的自信心和安全感。平衡协调训练的方法包括站立、行走、转身、上下楼梯等。训练要在安全的环境下进行，家属应该随时提供帮助，避免失衡或失控造成意外伤害。

　　日常生活技能训练

　　日常生活技能训练是指通过模拟或实际操作，恢复或提高患者的日常生活能力，包括自理能力、社交能力、职业能力等。日常生活技能训练的方法有很多，例如穿衣、洗脸、刷牙、梳头、进食、如厕等。日常生活技能训练应根据患者的实际情况和需求，制定个性化的训练计划，逐步提高难度和复杂度，难度过高会使患者产生挫败感，出现抵触情绪。

　　脊髓损伤患者术后康复训练怎么做？希望通过广州和谐医院神经修复医学中心的介绍，大家对于此问题有更多的了解与认识，脊髓损伤病情恢复不易，应该根据患者的具体情况和需求，综合运用各种康复训练方法，逐步达到康复的目标和效果。

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