上海三叉神经痛的医院有哪些？上海虹桥医院颅面神经科专家介绍：三叉神经痛是发生于人脸部侧面的三叉神经分布区的疼痛，多发生于40岁以上的中老年女性。三叉神经痛的疼痛发作是突然而剧烈的，患者常常因为怕触发疼痛点而害怕洗脸、刷牙等动作，给日常生活带来无限烦恼。三叉神经痛预防和日常保养的方法有哪些？

　　1、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

　　3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

　　4、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

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