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　　 北京hpv专治医院 ，北京哪个hpv医院专业，医生表示：HPV高危，且持续性感染的话是会引起身体病变的，当然要想不损害身体只有一种方法，那就是赶快转阴。说起让hpv转阴，很多人都头大，有的人感染了一直不转阴，甚至癌变。像一些孕妈要照顾孩子、中老年本身体质就差、年轻的还得工作生活一大堆压力，所以免疫力想要增强还是比较麻烦的。

　　针对这样的情况，除了靠自身外，那就是要避免发展到了病变，才不得不做手术，一定要在这之前及早诊疗，增强免疫力。

　　免疫力的增强，这三件事可以多试试，得坚持

　　一、保持身体营养的充足

　　免疫系统是身体的一部分，日常多注意提高身体免疫力，可以抵抗病毒，促进自身免疫去消灭HPV病毒。

　　因此，HPV感染者有必要摄入足够的营养物质，来增强免疫力的免疫调节剂，激活人体中的淋巴细胞，巨噬细胞，吞噬细胞，白细胞等，能促进消灭HPV病毒，缩短阳性转阴的时间。

　　二、增加运动量

　　运动是少不了，现在的人工作都非常的繁忙，回到家中还要照顾老人和孩子，真的非常的辛苦，导致自己的时间越来越少，不要说运动了，就连休息的时间都非常少。但是这对于HPV感染者来说可是非常不好的，不管怎么样，每天都应该抽出一点时间来运动，比如走路上班，晨跑等等。

　　三、早睡

　　熬夜对身体的伤害是非常大的，这一点不是吓人的。经常熬夜，对身体各方面的伤害都非常大，更不好说免疫系统了，经常熬夜的人很多免疫力都非常低，也容易使身体处于亚健康的状态，长期下去就会导致各种病找上门。

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