2024-02-18 16:29:42
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总有一些人,在排完便后,发现有大便粘在肛门上面,同时也擦不干净……一般情况下,大便粘肛门可能是大便内液体多,如:水分或油;粪便中一半的油性物质和水分会被肠黏膜所吸收,若没有吸收那排出的大便不成形、粪便稀烂,从而大便就会粘在肛门上。
造成大便粘肛门的原因有很多:
可能是肠癌信号:
肠道发生异常,疑似肠癌疾病,这时大便会发生变化,如:大便呈现扁细状态、大便变得干燥、排便次数增加、腹泻交替等等;病情不断加重到后期时,排便会出血,粪便量会增加,还伴有粘液。
可能是肠道功能紊乱:
若肠黏膜细胞功能失调、损伤,那脂肪吸收能力就会下降,同时大肠黏膜的吸水能力下降;只要病情不断加重,还会将水分排入到肠道当中,从而导致排出的粪便呈稀烂状态。
可能是吃得油腻:
若经常吃高脂肪、高蛋白的食物,造成这些油脂没办法吸收,所以很难消化,这对粪便不利;若大便滞留在肠道中没排出去,就会滋生大量细菌,让其腐败、发酵,产生气体、毒素,让大便变得粘稠,有恶臭味,这时粪便就会粘在肛门上。
如何“干净利落”地排便?
一、合理安排饮食。
如果想要促进大便更好地排出,就要做到饮食健康,平时一定要合理安排自己的饮食结构,做到荤素合理搭配。除了需要补充蛋白质、碳水化合物以及少量脂肪以外,还应该多吃一些富含纤维素的食物,尤其应该多吃一些粗粮和新鲜的瓜果蔬菜,能够更好地促进肠胃蠕动。
二、补充机体水分。
平时要记得多喝水,避免体内缺水而加重便秘的症状。每天晨起空腹喝一杯水,可以起到润滑肠道的作用,而且还能软化大便,促进大便正常排出。对于一些上班族而言,工作的时候可以在手头放一杯水,随时随地喝一口,一定不要口渴了才想着喝水。
三、适当进行锻炼。
坚持体育锻炼可以促进机体的新陈代谢,而且还能增强自身免疫力。坚持每天锻炼一个小时能够更好地促进大肠蠕动,不仅可以帮助大便顺利排出,还能起到预防便秘的作用。
南昌治疗肠道疾病好的医院,南昌丰益肛肠医院 !南昌丰益肛肠医院提醒:若发现排便次数发生了变化,大便的形状发生了改变,大便出现带血等情况,为了以防万一,请及时去医院进行检查。
张莉莉,副主任医师。从事肛肠、下消化道疾病诊治30余年。擅长病种:女性肛肠疾病、小儿肛肠疾病、痔疮、混合痔、直肠脱垂、腹痛、大便失禁、腹泻、肛门瘙痒症、肛门湿疹。
擅长使用微创、熟练操作DG-HAL多普勒超声痔动脉阻断术设备COOK痔疮套扎术治疗各种内痔、外痔、混合痔、直肠脱垂等疾病,对孕妇、哺乳期妇女和小儿肛肠疾病的诊疗总结出了一整套安全有效的治疗方案。对中西医结合治疗慢性溃疡性结肠炎、便秘及肛门直肠痛等肛肠科疑难杂症有独特的治疗方法,在业内享有很高的声誉。发表学术论文20余篇,论著一部。
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