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　　一、保持积极心态

　　白癜风可能会对患者的外貌造成一定影响，进而影响到患者的心理状态。因此，男性白癜风患者应保持积极、乐观的心态，勇敢面对疾病，树立战胜疾病的信心。同时，可以通过寻求心理支持、参加社交活动等方式来缓解心理压力。

　　二、注意防晒

　　紫外线是诱发白癜风的一个重要因素，因此男性白癜风患者在日常生活中应注意防晒。在户外活动时，可以涂抹防晒霜、戴帽子、穿长袖衣物等来减少紫外线的照射。同时，避免在中午时分暴露在阳光下，以免加重病情。

　　三、避免外伤

　　外伤可能导致白癜风病情的加重，因此男性白癜风患者应尽量避免受到外伤。在进行体育锻炼或其他活动时，应注意安全，避免受伤。此外，还应避免过度摩擦、挤压皮肤等行为，以免引发新的白斑。

　　四、定期随访

　　白癜风是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。因此，男性白癜风患者应定期到医院进行随访，了解病情的发展情况，及时调整治疗方案。同时，与医生保持沟通，及时反馈治疗效果和不良反应，以便医生更好地为患者制定个性化的治疗方案。

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