当孩子将大量时间精力投入网络，即使意识到负面后果也难以控制，且这种行为已严重干扰现实生活时，可能已发展为网络成瘾行为。成都小米熊医院行为发育科医生指出，这是一种复杂的行为与心理问题，往往与孩子的现实困境、情绪状态及家庭关系紧密相连。

具体表现可能包括：

失控与渴求：无法自主控制上网时间，屡次尝试减少或停止均告失败；一旦离线就感到烦躁、无聊或抑郁，时刻想着上网。

功能损害：因上网导致学业成绩显著下降、逃课；忽视现实中的兴趣爱好和社交活动；与家人朋友关系疏远、冲突增多。

隐瞒与延续：经常向家人隐瞒实际上网时间；尽管因此出现睡眠不足、视力下降等问题，仍继续过度使用网络。

深入评估是理解与干预的基础：

单纯的说教或断网通常效果有限且可能激化矛盾。关键在于理解成瘾行为背后的“功能”——孩子是在逃避学业压力、填补孤独感，还是寻求在现实中难以获得的成就感？在成都小米熊医院，专业评估不仅判断成瘾行为的严重程度，更着重评估共病的可能性，如是否伴有抑郁、焦虑、多动症或社交困难，这些都是制定有效支持计划的核心依据。

我们可以提供的系统性支持：

干预的目标是帮助孩子重建健康的现实生活平衡。这通常是一个综合性的过程，包括：行为管理与计划，与孩子共同协商制定合理、渐进的上网规则，并安排丰富的线下活动替代；心理与家庭支持，针对潜在的情绪问题或社交技能不足进行工作，同时指导家长改善沟通方式，构建更有支持力的家庭环境。对于复杂情况，可能会需要多方面的专业协作。我们致力于为成都家庭提供这样一个全面的支持框架。

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