本周阅览”前列腺增生危害“评选公布”掌握前列腺增生预防

前列腺增生的发病率一直在上升。许多中老年患者患有这种疾病，这对他们的生活产生了很大的影响。因此，为了尽快与医生合作，许多患者还希望咨询医生一些饮食护理疗法。

饮食前列腺增生

日常生活饮食中少吃辣椒等刺激性食物;尽量少喝酒，控制性生活;减少便秘的发生。每天早上空腹喝一杯温开水，可以预防便秘，稀释血液，机械冲洗尿道，避免残尿浓缩形成结石。

中老年人应避免摄入过多的动物脂肪，平时适量服用维生素A、C、E，绿茶、豆制品等都能预防前列腺疾病。

中医一直重视饮食在疾病发生和发展过程中的作用。当然，前列腺增生也不例外。如果你沉迷于辛辣、脂肪和甜味，导致湿热和内生，随着时间的推移，它会阻碍气机的运行，导致或加速血瘀的形成;湿热当然会加重疾病的症状。

预防和治疗前列腺增生，每天还需要做些什么？

不可憋尿

憋尿会导致膀胱过度充盈，否则会削弱膀胱迫尿肌的张力，难以排尿，容易诱发急性尿潴留。所以有尿的时候一定要排尿。

避免久坐

经常久坐会加重痔疮等疾病，而且容易使会阴充血，造成排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼等，有助于缓解症状。

适量饮水

饮用水过少不仅会导致脱水，还会对尿路的冲洗产生不利影响，还容易导致尿液浓缩，形成不溶性石头。因此，除了在晚上适当减少饮用水外，还应在睡眠后避免膀胱过度充盈。白天多喝水。

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前列腺增生要注意四个误区

误解1：增生必须治疗

前列腺增生不一定是一种疾病。一些患有前列腺增生的中老年朋友在生活中没有任何不适。这是因为前列腺向外增生。这种情况不会压迫尿道，因此不需要治疗。大多数排尿障碍患者应根据增生的大小和症状的严重程度采取合理的治疗措施。

误区二：增生越大，疾病越严重

一些患者在检查后发现他们的前列腺严重增生，所以他们非常焦虑。事实上，前列腺增生的大小与疾病的严重程度无关。只要增生的前列腺组织不压迫尿道，即使增生很大，也不需要治疗。

误解三：手术会引起性功能障碍：

前列腺增生的手术治疗方法有很多，其中激光治疗副作用小。由于前列腺电切术的操作难度大，切除效果往往不好，术后容易更好。前列腺增生的手术治疗会对患者的性功能产生一定的影响，但不会引起性功能障碍。由于手术治疗是部分切除前列腺，前列腺分泌的前列腺液是精液的主要成分，术后患者的性生活可以正常进行，但可能会无精子。

误解四：增生会导致前列腺癌：

临床上没有证据表明前列腺增生会导致前列腺癌。前列腺包括前列腺包膜和前列腺两部分。前列腺增生发生在前列腺，前列腺癌发生在前列腺包膜上。两者之间没有直接关系。

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