北京国华医院专家科普：hpv怎么预防？有些患者感染hpv后会出现一些不明赘生物，而且有越长越多的情况，类似丘疹，生长的比较快，有些夫妻因为一人感染又过性生活，这样会导致传染伴侣。像这些赘生物就是我们常说的尖锐湿疣、乳头状瘤等等。因此hpv虽然感染普遍，但是可以预防的。

　　hpv怎么预防

　　一、避免间接感染

　　在生活之中做好避免间接传染的工作，注意个人卫生，不要穿别人的内衣、泳装，不要使用别人的浴盆，在公共场合，比如泳池、澡堂，一定要避免皮肤直接接触外界，防止间接感染;

　　二、增强自身免疫力

　　由于hpv病毒只能靠身体的免疫力杀灭，所以想要预防hpv感染，就必须要提升免疫力。平时要多注意身体锻炼，而且作息要规律，饮食也要健康。要是身体免疫力比较差的话，就可以服用一些能够提升免疫力的食品、保健品。

　　三、避免不洁性生活

　　婚外性行为和多个性伴侣，是导致宫颈感染HPV病毒的主要高危因素，HPV可以通过性交传播，所以杜绝不良性行为，就可以在很大程度上预防HPV病毒感染，还有就是需要在进行性生活的时候，一定要用避孕套进行防护;

　　四、保持个人卫生清洁

　　在生活之中一定要保持个人卫生清洁，需要在性生活前后进行生殖部位的清洗，勤换内衣裤，内衣裤一定一人一盆单独清洗;

　　hpv除了上述预防措施外还可以通过接种疫苗来预防，目前市面上仅有2价、4价、9价疫苗。如发现感染hpv要尽快去医院治疗，防止引发持续感染。

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